筋肉に関して知識や経験豊富なトレーナーの大栗さんの元、安心、安全にトレーニングできるのが魅力！！
年齢に合わせたトレーニングメニューを作っていただき体の気になるところを鍛えています😤💪
また筋肉に関して知識や経験豊富なトレーナーの大栗さんの元、安心、安全にトレーニングできるのも魅力のひとつですね
きつい種目の時など大栗さんの励ましの声かけなどで目標回数を達成できたりするとモチベーションも上がります🙌
毎回、トレーニング後は適度な疲労感と達成感いっぱいで帰っています
がこれもまた次回のやる気につながっているかな？😄
目標達成まで楽しみながらがんばりますのでこれからもよろしくお願いします！
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