【2025年最新】山形のパーソナルジムおすすめランキング9選

山形県には、多くのパーソナルジムがあり、それぞれ異なる特徴やサービスを提供しています。

ダイエットや筋力アップ、健康維持など、目的に合ったパーソナルトレーニングができるパーソナルジムを選ぶことが大切です。

本記事では、 山形でおすすめのパーソナルジムを紹介 します。

パーソナルジム選びのポイントや費用相場についても解説しているので、自分に合ったパーソナルジムを見つける参考にしてください。

山形のおすすめパーソナルジム一覧

掲載希望の方は下記アドレスまでお問い合わせください
お問い合わせ先：pr＠the-personal-gym.com

山形のパーソナルジムの選び方

山形でパーソナルジムを選ぶ際は、 料金やアクセス、営業時間、パーソナルトレーナーの質、施設のクオリティなどを総合的に判断することが大切 です。

自分の目的やライフスタイルに合ったパーソナルジムを選ぶことで、無理なく継続でき、理想の体型へと近づけます。

料金

パーソナルジムの料金は、 パーソナルジムごとに大きく異なります 。

山形でリーズナブルに通えるパーソナルジムとしておすすめなのが「LearningWellness」です。

都度払い制を採用しており、60分のパーソナルトレーニングが1,200円という驚きの安さで利用できます。

完全貸し切りでプライバシーも守られた環境なので、初心者や人目を気にせず運動したい人にぴったり。

入会金も不要で、思い立ったときに気軽にスタートできるのも魅力です。

コストを抑えつつ、まずは体を動かしてみたい方には最適なパーソナルジムといえるでしょう。

通いやすさ

パーソナルジムは継続することが重要なため、 自宅や職場からの通いやすさを考慮することが大切 です。

「パーソナルジム リアルボディ山形店」は、山形市内でもアクセスしやすい立地にあり、継続して通いやすい環境が整っています。

ショッピングエリアに近く、仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄れるため、ライフスタイルに合わせた無理のない通い方が可能です。

利用頻度に応じた回数券制で、2回～16回まで幅広く選べるのも便利。

無料キャンペーン中の入会金にも注目です。

通いやすい立地にあるパーソナルジムを選ぶことで、パーソナルトレーニングの習慣化がしやすくなり、効率よく理想の身体を目指せます。

営業時間

パーソナルジムの営業時間は、 自分の生活リズムと合っているかを確認 しましょう。

忙しい毎日でも無理なく通いたい方におすすめなのが「STANDARD パーソナルトレーニング」です。

完全個室制のため、予約に応じて柔軟にスケジュール調整できるのが特徴。

深夜や早朝の利用についても相談可能で、シフト勤務や不規則な生活をしている人でも続けやすい点が魅力です。

料金も1回7,700円と手頃で、無駄なく質の高い指導を受けられます。

パーソナルジムによっては完全予約制で24時間対応している施設もあるため、自分のスケジュールに合わせて選ぶことが大切です。

また、予約の取りやすさやキャンセル時の対応も事前に確認しておくと、スムーズに通えるでしょう。

パーソナルトレーナーの質や相性

パーソナルトレーナーの指導力や実績が高ければ、より効果的なパーソナルトレーニングが受けられます。

「パーソナルトレーニングジム PROGRESS七日町店」は、栄養士資格などを持つ経験豊富なパーソナルトレーナーが在籍しており、科学的根拠に基づいた指導が受けられます。

ダイエットコースでは、2ヶ月で16回・3ヶ月で24回と、集中的に目標達成をサポート。

食事管理も含めてトータルで身体を整えたい方にとって、専門的な指導力の高さが大きな魅力となっています。

パーソナルトレーニングの成果を最大限に引き出すためには、自分に合ったパーソナルトレーナーと信頼関係を築くことが不可欠です。

相性が合わない場合は、別のパーソナルトレーナーに変更できるパーソナルジムを選ぶのもよいでしょう。

施設のクオリティ

「パーソナルジムFOX」は、高級感ある内装と設備の整った環境が特徴の会員制パーソナルジムです。

完全個室でゆったりとパーソナルトレーニングができるうえ、60分または90分といった時間設定も選べるため、自分のペースに合わせたメニュー構成が可能です。

シャワーやアメニティも充実しており、仕事帰りにも快適に利用できるのが大きなポイント。

環境の良さを重視する方におすすめです。

体験レッスン時に施設の状態を確認し、納得できるパーソナルジムを選びましょう。

山形のパーソナルジムの注意点

パーソナルジムは効果的なパーソナルトレーニングが受けられる反面、一般的なフィットネスクラブと比較すると費用が高めであったり、パーソナルトレーナーとの相性が成果に影響したりする点には注意が必要です。

事前にしっかり確認し、 後悔のないパーソナルジム選びをしましょう 。

フィットネスクラブなどと比較し費用が高い

パーソナルジムは専門パーソナルトレーナーによるマンツーマン指導が魅力ですが、その分費用がフィットネスクラブに比べて高めなのが一般的です。

例えば、山形の「パーソナルトレーニングジム PROGRESS七日町店」では、2ヶ月16回で139,800円からのダイエットコースが用意されており、短期集中で結果を出したい方に向いています。

一方、月額5,000円～10,000円で通い放題の一般的なフィットネスクラブと比べると、料金の差は歴然です。

ただし、PROGRESSでは栄養士資格を持つパーソナルトレーナーが食事指導まで行うため、自己流ダイエットに比べて圧倒的に効率的です。

ほかにも、「パーソナルジム Fierte山形店」は8回で59,600円と比較的リーズナブルで、日本一優しいメニューを掲げるなど、初心者にも通いやすい料金体系が魅力です。

このように、価格だけでなくサービスの質とサポート内容を総合的に見て、自分の予算と目的に合ったパーソナルジムを選ぶことが後悔しないコツです。

無料カウンセリングや体験レッスンを利用して、費用に見合った価値を実感してから契約することをおすすめします。

パーソナルトレーナーとの相性が合わないことがある

パーソナルジムでは、 パーソナルトレーナーとの相性がパーソナルトレーニングの成果に直結 します。

指導方法や会話のテンポ、目標へのアプローチなど、自分にフィットするかどうかを見極めることが重要です。

例えば、山形市の「パーソナルジム リアルボディ山形店」では、3万人以上の豊富な指導実績を持つパーソナルトレーナーが在籍しており、カウンセリングで個々に合わせたプランを提供しています。

入会金55,000円ですが、現在はオープンキャンペーンで0円という点も魅力です。

また、完全個室で人目を気にせず集中できる「STANDARD パーソナルトレーニング」では、1回7,700円で60分のセッションが受けられ、静かな環境でじっくり指導を受けたい人に適しています。

これらのパーソナルジムでは、体験レッスンを通じてパーソナルトレーナーの雰囲気や自分との相性を確認できます。

相性が合えばパーソナルトレーニングは楽しく継続でき、効果も出やすくなります。

一方、合わないと感じた場合は、パーソナルトレーナーの変更に柔軟なパーソナルジムを選ぶことも一つの手です。

モチベーションを維持するためにも、自分にぴったりのパーソナルトレーナーと出会うことが成功への第一歩です。

山形のパーソナルジムの効果またはメリット

パーソナルジムは、パーソナルトレーナーが個別に指導してくれるため、効率的に理想の体を目指せるのが大きな魅力です。

ここでは、 パーソナルジムに通うメリットを紹介 します。

自分に合ったパーソナルトレーニングができる

山形のパーソナルジムでは、 一人ひとりの目的や体力に合わせたオーダーメイドのパーソナルトレーニングを受けられます 。

特に「パーソナルジム リアルボディ山形店」は、3万人以上の豊富な指導実績を誇り、初心者から本格的なボディメイクを目指す人まで幅広く対応しています。

目的に合わせた回数券制で通いやすく、無理なく継続できるのも魅力です。

また、「Fierte山形店」は「日本一優しいメニュー」が特徴で、運動が苦手な人でも安心してスタートできます。

カウンセリングを通じて、筋力アップやダイエット、体力向上などの目標に最適なプログラムを提案してくれるため、最短距離で理想の体型へと近づけます。

自分専用のプランで効率的な成果を目指すなら、山形のパーソナルジムは最適な選択肢です。

正しいパーソナルトレーニングができる

独学ではつい間違ったフォームになりがちなパーソナルトレーニングも、山形のパーソナルジムなら プロの指導で安全かつ効果的に行えます 。

特に「STANDARD パーソナルトレーニング」は完全個室で丁寧なマンツーマン指導が受けられるため、初心者でも正しい動作を身につけやすい環境が整っています。

例えばスクワットやベンチプレスなど、見た目以上にフォームが重要な種目も、パーソナルトレーナーがその場で姿勢や重心をチェックし、細かくアドバイスしてくれるのが特徴です。

また「PROGRESS七日町店」では資格保有者による指導が受けられるため、専門性の高いサポートも魅力です。

ケガを防ぎ、確実に効果を得るためには、正しいパーソナルトレーニングを継続することが不可欠。

山形のパーソナルジムなら、それが可能です。

モチベーションの維持ができる

運動習慣の継続において最も重要なのが モチベーションの維持 です。

山形のパーソナルジムでは、パーソナルトレーナーが目標の進捗を確認しながら継続的にサポートしてくれるため、途中で挫折しにくい環境が整っています。

例えば、「パーソナルトレーニングジム PROGRESS七日町店」では、定期的な食事指導やフィードバックが受けられ、日々の成果を実感しながら取り組めます。

また、「CoCoa エステ&パーソナルトレーニング」では、痩身エステとパーソナルトレーニングを組み合わせることで、女性でも楽しく続けられる工夫が施されているのが特徴です。

目に見える変化を感じることで、やる気を維持できるのがパーソナルジムの大きなメリット。

パーソナルトレーナーが目標達成まで伴走してくれることで、途中で投げ出すことなく続けられます。

食事のアドバイスも受けることができる

理想の体型を目指すうえで、 食事管理は欠かせない要素 です。

山形のパーソナルジムでは、パーソナルトレーニングだけでなく、食事に関する専門的なアドバイスも受けられる施設が増えています。

「パーソナルトレーニングジム PROGRESS七日町店」では、栄養士や資格保有パーソナルトレーナーが在籍しており、日常生活に即した食事指導が可能です。

糖質や脂質の摂取バランス、タンパク質の摂り方など、目的に応じて具体的な提案を受けられます。

また、「Fierte山形店」では無理な制限をせず、続けやすい食事プランを提案してくれる点も安心材料です。

正しい栄養管理と運動の両輪でボディメイクを進めることで、より健康的かつ確実な成果が期待できるでしょう。

安全にパーソナルトレーニングができる

山形のパーソナルジムは、 パーソナルトレーナーが常に利用者の体調や動作を見ながら指導を行うため、安全性が高いのが特徴 です。

例えば「機能回復サポートジム R+」では、身体機能の回復を目的としたパーソナルトレーニングを専門としており、ケガや不調のある方でも安心して運動を始められます。

過去に運動で腰や膝を痛めた経験がある方には特におすすめです。

パーソナルトレーニング前後のストレッチやコンディショニングもしっかりと対応してくれるので、身体を痛めるリスクを最小限に抑えながら、安心してパーソナルトレーニングに集中できます。

人目を気にしなくて良い

周囲の視線が気になる方には、 個室や少人数制の山形のパーソナルジムが最適 です。

例えば、「STANDARD パーソナルトレーニング」や「LearningWellness」は完全個室・完全貸し切り制を採用しており、他の利用者の目を気にせず集中してパーソナルトレーニングができます。

特にパーソナルトレーニング初心者や女性には、こうしたプライベート空間の整ったパーソナルジムが安心です。

また、順番待ちや混雑による時間のロスもなく、効率的にメニューをこなせる点も魅力の一つです。

人目を気にせず、パーソナルトレーナーとの時間に集中できる環境は、結果にも大きな違いをもたらします。

山形でパーソナルジムを探す際には、こうした個別対応型の施設もぜひチェックしてみましょう。

山形のパーソナルジムの費用相場

山形のパーソナルジムの費用相場は、 1回あたり5,000円～10,000円、月額では20,000円～50,000円程度が一般的 です。

短期集中プランやマンツーマン指導のコースを選ぶと、総額100,000円以上になることもあります。

多くのパーソナルジムでは、入会金（10,000円～30,000円）が必要ですが、キャンペーン期間中なら無料になる場合もあります。

また、食事指導やオプションサービスを含むプランは、より高額になることが多いです。

費用を抑えたい場合は、ペアパーソナルトレーニングや回数券制度を活用できるパーソナルジムを選ぶのも一つの方法です。

事前に無料カウンセリングを受け、総額やサービス内容を比較し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶようにしましょう。

山形エリアでおすすめのパーソナルジム

ここからは、山形エリアでおすすめのパーソナルジムを紹介します。

まとめ

山形県には、多様なニーズに対応したパーソナルジムが数多くあります。

ダイエットや筋力アップ、健康維持など、目的に応じたパーソナルトレーニングが可能であり、 初心者から上級者まで幅広い層が利用できる環境が整っています 。

パーソナルジムを選ぶ際は、料金プランやアクセス、パーソナルトレーナーの質をしっかり比較し、自分に合ったパーソナルジムを見つけることが大切です。

また、無料体験やカウンセリングを活用することで、より納得のいく選択ができます。

今回紹介したパーソナルジムを参考に、自分に最適なパーソナルジムを見つけ、理想の体作りを始めましょう。

田中健斗

メッセージ

身体を変えることで人生が変わります。それは私自身も実体験したことですし、今まで多くのお客様を指導させていただき、人生が豊かになっているお客様がたくさんいることも実感しております。
楽しく安全で安心してトレーニングを今後とも提供していきお客様の人生を豊かに転換させられるようなトレーナーでありたいと思っております。

実績

SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)（https://s-s-a.jp/）
-2016 年　SSA 名古屋大会 176cm+優勝
-2016 年　SSA 日本大会 176cm+4 位
-2017 年　SSA 名古屋大会 176cm+優勝
-2017 年　SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
-2018 年　SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
-2018 年　SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
-2019 年　SSApro 日本大会 176cm+優勝

FWJ(Fitness World Japan)　（https://fwj.jp/）
-2020 年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝

保有資格

・NSCA-CPT PERSONAL TRAINER　（https://www.nsca-japan.or.jp/）