『新スタッフ紹介』吉祥寺店に牧野トレーナーが新加入！！

こんにちは！

THE PERSONAL GYM吉祥寺店に11月から加入した牧野優樹（マキノユウキ）と申します！

この記事では私のプロフィールについてご紹介したいと思います。

パーソナルトレーニングにご興味をお持ちの方、フィットネスで人生が好転させたい方、ぜひ最後までご覧ください。

自己紹介

・名前：牧野優樹（マキノユウキ）

・生年月日：2002年11月22日

・出身地：東京（府中）

・所属：吉祥寺店

・資格：NSCAーCPT

・趣味：コーヒー、自然に触れること、ライブ鑑賞

吉祥寺という街の「落ち着きと賑やかさが同居している感じ」が好きで、このエリアでトレーナーとして関われることを楽しみにしております。

経歴

私は学生時代、スポーツトレーナーの専門学校に通っていました。在学中にNSCAーCPTをはじめ、ストレッチや救急救命など、現場で必要な知識と資格を取得しました。学生時代からパーソナルジム、24時間ジム、総合型フィットネスクラブと複数の環境でアルバイトを経験し、「運動が得意な人」「苦手な人」両方を現場で見てきました。専門学校卒業後は、某パーソナルジムに勤務し、年齢、目的、生活背景の異なる多くのお客様を担当してきました。

これまでのサポート例

・50代女性−25kgの減量

・週1~2回のアルコール摂取があっても体脂肪率を12~13%を維持

・筋肉量アップ

「トレーニングが苦手」「食事管理に不安がある」

そんな方でも、無理なく続けられるパーソナル指導を心がけています。

トレーナーになった経緯

元々私は、バスケットボールをしていました。当時は選手としてプレーしていましたが、次第に「選手を支える側」の存在に強く惹かれるようになりました。その想いからトレーナーの専門学校に進学しましたが、入学して始めて知ったのは、トレーナーにもたくさんの役割があるということです。

アスリートを支えるトレーナー、一般の方の身体を変えるパーソナルトレーナー、医療、リハビリの現場で関われるメディカルトレーナー。

そんな中、「パーソナルトレーナーとは？」という授業で来た言葉が今でも強く印象に残っています。

人の身体を変え、感謝をもらい、人生に関われる仕事

この言葉を聞いた瞬間、

「これ、めちゃくちゃ素敵な仕事じゃん」

と、心から思いました。

そこからは、アスリートサポートよりも、”人の人生に近い距離で関われるトレーナー”

になること目標に、専門学校の３年間を過ごしました。

自分自身の身体にコンプレックスがあった過去もあります。

実は私自身、元々自分の身体に自信がありませんでした。

身長164cm、体重50kg。

周りと比べてもガリガリで、「今にでも吹き飛ばされそうだな、、。」と思うくらいでした（笑）

そんなとき、専門学校の非常勤講師の先生が、とんでもなくガタイのいい身体をしていて、「うわ、この人みたいになりたい」

そう思ったのが、私のボディメイクのスタートです。

最初はただ憧れでしたが、続けていくうちに少しずつ変わり、気づけば自信がもてる身体になっていました。

フィットネスを通じて、考えた方も、行動も、人生も大きく変わった。

だからこそ、この体験をもっと多くの人に届けたいと思うようになりました。

挑戦していること

私は現在、メンズフィジークという競技に挑戦しています。

簡単に言うと、「一番“海が似合う身体”は誰だ選手権」みたいな競技です（笑）

最初からコンテストを目指していたわけではありません。
トレーニングを続けていく中で、「一度、本気で挑戦してみたい」と思うようになり、出場しました。

一昨年・去年と出場しましたが、正直、結果はボロボロでした。

だからこそ、来年5月のコンテストでは“優勝”を目標にしています。

目標があると、日常の過ごし方も、考え方も変わります。これは、お客様にも同じことが言えると思っています。

吉祥寺で、あなたの目標に寄り添うトレーナーでありたい

身体づくりの目標は、人それぞれです。

• 見た目を変えたい

• 自信を持ちたい

• 生活を整えたい

• 何かに本気で挑戦したい

どれも立派な目標です。

「なぜその目標を叶えたいのか」
そこを一緒に考えながら、吉祥寺という街で、無理なく続けていけるサポートをしたいと思っています。

もし少しでも「このトレーナー、合いそうかも」
と感じていただけたら、ぜひ吉祥寺店でお話ししましょう。

THE PERSONAL GYM吉祥寺店で、お会いできるのを楽しみにしています！

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牧野優樹