今月から覚王山店に通い始めました。パーソナルトレーニングは初めてで最初は少し不安もありましたが、トレーナーさんが毎回とても丁寧に指導してくださるので、安心して通えています。
フォームや身体の使い方を一つひとつ分かりやすく説明してもらえるので、初心者の自分でも理解しながらトレーニングできていると感じます。
また、その日の体調やレベルに合わせて無理のないメニューを組んでくれるので、きつすぎず、かといって物足りなさもなく、毎回ちょうど良い達成感があります。質問もしやすい雰囲気で、分からないことをすぐに聞けるのもありがたいです。
まだ通い始めたばかりですが、ここなら継続して頑張れそうだと感じています。今後の身体の変化が楽しみです。