不安の中でのスタートでも、気づいたら−15kg！

公開日：2025年12月23日　最終更新日：2025年12月23日

最初は2ヶ月だけ試してみようくらいの気持ちで通い始めました。正直、筋トレはほぼ初めてだったので自分にできるかな？という不安もありましたが、岡本さんが本当に分かりやすく教えてくれるので、無理なく続けられて、ちゃんと効果も実感できました。気づけば体重は −15kg。今では回数券を追加するほど筋トレにハマっています。笑食事も難しい制限ではなく、続けやすいやり方を丁寧に教えてもらえたので、今では自分で調整できるようになりました！もともと巻き肩・猫背で姿勢が悪かったのですが、それを相談すると姿勢改善に特化したトレーニングをしてくれて、周りからも「姿勢良くなったね」と言われるようにもなりとても嬉しいです。肩周りの痛みもありましたが、毎回しっかりストレッチをしてもらえるので、今ではかなり楽になっています。「運動が初めて・不安がある」という人でも、安心して通えるジムだと思います！結果もしっかり出るので、本当におすすめです！