変化も感じてトレーニングがより楽しくなりました！

公開日：2025年12月24日　最終更新日：2025年12月24日

もともと足立区のパーソナルジムではない通い放題のジムは利用していましたが、正しいフォームや効かせ方、色々なトレーニング方法を学び、より効果的なトレーニングをしたいと思い通わせていただきました。将来的には自分一人でも質の高いトレーニングができるようになりたいと考えており、パーソナルトレーニング中もさまざまな質問をさせていただいていますが、どんな質問にもいつも丁寧に答えてくださり、実践する際のコツまで細かく教えていただけるのでとてもありがたいです。ザパーソナルジム綾瀬店のトレーナーさんご自身も大会に出場されており、トレーニング効果を高めるための生活習慣やストレッチ方法なども、実体験を交えてお話ししてくださるため、とても相談しやすいです。また、いつも明るく励ましてくださるので、一人ではなかなか追い込みきれないところまで、毎回楽しく追い込めていて、トレーニング自体の効果も高まっていると実感しています。引き続き、よろしくお願いいたします🌷