周りに気づかれるくらい身体が変わった

公開日：2026年01月20日　最終更新日：2026年01月20日

トレーニングを始めた頃は、正直「きつそう」「続くかな」という不安もありましたが、畠中さんに教えてもらうようになってから筋トレのイメージが大きく変わりました！フォームや意識するポイントを分かりやすく教えてくれるので、狙ったところにしっかり効いているのが分かり、どんどん筋トレが楽しくなっています！特に腕は、自分でもはっきり分かるくらい太くなり、周りからも「デカくなった？」と言われるようになりました。ただ追い込むだけでなく、その日のコンディションを見ながらメニューを組んでくれるので、安心して全力で取り組めています。毎回のトレーニングでモチベーションを上げてくれる声かけもあり、「もっと大きくなりたい」という気持ちが自然と強くなりました。ここまで身体が変わり、筋トレが楽しいと思えるようになったのは、間違いなく畠中さんのおかげです。これからもさらにマッチョを目指して、引き続きお願いしたいと思います！