ストレッチで可動域を出してからトレーニングに入るので、動きやすさが全然違いました！
沖縄県那覇市にあるTHE PERSONAL GYM沖縄那覇店で初めてパーソナルを受けました。ジム内はとても清潔感があり気持ちよく利用できました！
山城トレーナーはとても話しやすくて、緊張せず楽しくトレーニングできました！普段ビキニの大会に向けてトレーニングしていますが、内容も質の高さを感じました✨
特にトレーニング前のストレッチで可動域を出してからトレーニングに入るので、動きやすさが全然違いました！
また目的やレベル、鍛えたい部位に合わせてメニューを組んでくれて、フォームも丁寧に見てくれるので「効いてる！」実感をいつも感じながらトレーニングが出来ています！
また、沖縄・那覇市のパーソナルジムとしては営業時間も7時〜23時と非常に長く、仕事前後や空き時間に通いやすいところも個人的にポイントが高い部分です！
女性らしいヒップや曲線のラインを綺麗に作りたい人、理想のボディに近づきたい人にはとてもおすすめのパーソナルジムです！初心者〜ボディコンテストに出るような選手の女性でも安心して任せられるジムです🍑🌼
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