正しい動きを身につける大切さを実感しました！
赤羽にあるパーソナルジムでトレーニングを体験しました！今回は主に足を中心としたメニューでしたが、一つひとつの動きを丁寧に教えてもらえたので、安心して取り組むことができました。
トレーナーの若林さんはとても優しく、器具の使い方からフォームの細かいポイントまで分かりやすく説明してくれます。自分では気づかないクセも指摘してもらい、正しい動きを身につける大切さを実感しました。
常に的確なアドバイスをもらえるので、トレーニングに集中でき、あっという間の時間でした。初心者の方でも不安なく始められる環境だと思います。赤羽でジムを探している方にぜひおすすめしたいです！
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