体が変わりそう」という手応えをしっかり感じられました!
若林トレーナーにまずカウンセリングから丁寧に対応していただき、自分の体の状態や目標について細かくヒアリングしてもらえました。その内容を踏まえたうえでトレーニングメニューを組んでいただき、カウンセリングと実際のトレーニングがしっかりつながっていると感じました。
トレーニングはハードでしたが、その分「体が変わりそう」という手応えをしっかり感じられました。きつい場面でも前向きな声かけをしてもらえたので、最後まで楽しくやり切ることができました。達成感も大きく、終わった後はとても気持ちよかったです。最高の時間でした！本当にありがとうございました！
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