痩せて細く、顔も小さくしたい✨

公開日：2026年02月18日　最終更新日：2026年02月18日

この1年で5kg太ってしまって、まず顔が丸くなったのがショックでした。写真を撮ったときに「え、こんな顔だったっけ？」って。あと、太ももが太くなってスキニーがきつくなったのも地味にダメージでした…。 20代前半だし、「まだ若いから大丈夫」って思ってたけど、このまま何もしなかったら、どんどん体型が崩れるんじゃないかって不安になりました。だったら早めに体を変えておきたい。どうせやるなら、ただ体重を落とすだけじゃなくて、ちゃんと引き締まった体になりたいです。自己流で食事を減らしてみたけど続かないし、リバウンドも怖い。だから今回、きちんとサポートしてもらいながら正しい方法で痩せようと決めました。 20代のうちに体を整えて、自信を持って好きな服を着られるようになりたい。ここから本気で変わります。