追い込みも楽しさも両立できる最高のトレーニング！

公開日：2026年04月17日　最終更新日：2026年04月17日

デッドリフト、懸垂、HIITトレーニングを行いました！その日の自分のメンタルや身体の状態に合わせてトレーニング内容を柔軟に調整していただけたのがとても良かったです。しっかり追い込みたい気持ちもありつつ、無理はしたくないという状態でしたが、強度のバランスをうまく取っていただき、満足感のあるトレーニングができました！デッドリフトや懸垂といった基本種目も、フォームや効かせ方を細かく見ていただけたので、自分一人でやっている時とは違った刺激を感じることができ、とても勉強になりました。HIITトレーニングも取り入れていただき、短時間でもしっかりと負荷を感じられて、達成感のある内容でした！また、その日のコンディションに合わせて「しっかり追い込む部分」と「無理なく行う部分」を分けていただけたことで、安心して最後までトレーニングに取り組むことができました。こういった細かい配慮があるのはパーソナルならではだと感じました。本八幡駅の目の前という立地もとても通いやすく、アクセスの良さはかなり魅力的だと思います。仕事帰りや予定の合間でも気軽に通えるので、継続しやすい環境だと感じました。全体を通してとても満足度の高いトレーニングでしたので、ぜひまた伺いたいと思います！今後ともよろしくお願いします！