「一人じゃ頑張れない」を乗り越える！金沢で新しい運動仲間と出会えるHYROX体験イベント【11/15開催】
皆さんこんにちは！
THE PERSONAL GYM金沢店トレーナーの谷内です🏋️♂️
今回は、THE PERSONAL GYM金沢店から皆さんへワクワクするイベントのお知らせです！
大好評だった前回に引き続き、今月も地域の皆さんと一緒に楽しめるHYROX体験イベントを開催することになりました🔥
私たちがこのイベントで大切にしているのは、ただ競技を体験してもらうことではありません。
HYROXというフィットネスを一つの手段として、みんなで身体を動かし、一つのことに挑戦する。
そして、最後までやり切った達成感や、仲間と一緒に身体を動かす楽しさを感じてもらうことが最大の目的です✨
一人では頑張れないことも、みんなとなら頑張れる。
そんな最高の体験をぜひ皆さんにも味わっていただきたいと思っていますので、ぜひ最後までご覧いただきご参加をご検討ください☺️
金沢でHYROXやトレーニングをもっと身近なものに
競技としてではなく楽しむためのHYROX
HYROXは、ランニングとさまざまな機能的な種目を組み合わせて行う新しいフィットネス競技です🏃♂️
ランニングだけでなく、バーピーやランジ、ファーマーズキャリー、ローイングなど、全身を使った種目を組み合わせて行うことが大きな特徴です。
もちろん本格的に大会を目指すこともできますが、今回のイベントではもっと気軽にHYROXの魅力を体験してもらいたいと考えています。
初心者の方も大歓迎のイベントです
HYROXって聞いたことはあるけどやったことがない。普段は筋トレをしているけどこういう運動は初めて。
そんな方でも大歓迎です！
今回のイベントでは、競技経験やタイムだけを競うのではなく、みんなで一緒に身体を動かし、ワークアウトをやり切ることを大切にします。
ちょっとやってみたいというお気持ちがあれば、ぜひお気軽に参加してみてください！
今回のHYROXイベントの具体的な内容
開催日時は11月15日(日)の10時スタート！
今回のイベントは11月15日の日曜日、午前10時から開始となります！
休日の朝から思い切り身体を動かして、最高の週末をスタートさせましょう☀️
店舗の周辺をみんなで走り、実際にHYROXで使われるようなバーピー、ランジ、重りを持って歩くファーマーズキャリーなどを組み合わせ、みんなで一つのワークアウトを行います。
きつくなったときには周りの人から頑張れと声がかかり、自分も誰かを応援する。
一人でトレーニングするのとは違った、みんなで頑張る楽しさを体感していただける内容を予定しています🔥
運動レベルに合わせて強度を調整します
前回もたくさんの方にご参加いただきましたが、「私でもついていけるかな…」と不安に思う方もいらっしゃるかと思います。
そこで今回は、さらに幅広い方に楽しんでいただくために、それぞれの運動レベルに合わせて強度を変更させていただきます！
・初級者クラス
運動未経験で、まずは楽しく身体を動かしてみたいという方向けのクラスです。無理なく自分のペースで進められます🔰
・中級者クラス
身体を動かすことには慣れているけれど、心拍数が上がる高強度の運動にはまだ慣れていないという方向けのクラスです🏃♀️
・上級者クラス
高強度の運動をやってみたい、今日は限界まで追い込んでほしい！という体力自慢の方向けのハードなクラスです💪
ご自身の体力に合わせてクラスを選べるため、どなたでも安心してご参加いただけます！
HYROXを通して期待できるポジティブな変化
全身を使って身体を動かす楽しさの発見
ランニングとさまざまな種目を組み合わせることで、普段の筋トレとは違った形で身体を動かすことができます。
走る、しゃがむ、立ち上がる、運ぶなど、さまざまな動きを行うため、心肺機能や筋持久力など全身の運動能力を刺激する絶好の機会になります✨
普段とは違う運動に挑戦することで、ご自身の身体を動かす新しい楽しさを発見するきっかけになります。
きつい運動が楽しい思い出に変わる
かなりきついワークアウトにはなりますが、同じ目標に向かって仲間と取り組むことで、そのきつさが楽しい思い出や最高の達成感へと劇的に変わります😊
周りが頑張っている姿を見て自分ももう少し頑張る。自分が頑張る姿が今度は誰かの励みになる。
そうした経験を通して、運動って楽しい、また身体を動かしたいと思えるきっかけになればと考えています！
新しい出会いと運動習慣に繋がるきっかけ
このイベントは、一緒に汗を流すことで新しい出会いや友達が増える絶好の機会でもあります🤝
今回のイベントをきっかけに、また走ってみよう、もう少しトレーニングしてみようという気持ちが生まれれば、私たちにとっても最高に嬉しいことです。
イベントを一日限りの体験で終わらせるのではなく、その後の運動を続けるためのきっかけにしていただければと思っています。
THE PERSONAL GYM金沢店が目指すコミュニティ
運動を通して人がつながる場所へ
THE PERSONAL GYM金沢店では、マンツーマンのパーソナルトレーニングだけでなく、これまでも地域の皆さんと一緒に身体を動かすランニングイベントなどを開催してきました🏃♂️
私たちが目指しているのは、ただトレーニングをするためだけの場所ではありません。
運動を始めたいときに仲間がいる。新しいことに挑戦したいときに一緒に頑張る人がいる。そして、頑張った後にはその達成感をみんなで共有できる。
そんな環境があれば、運動はもっと身近で楽しいものになると信じています✨
今回のイベントをきっかけに、一人ではできないこともみんなとならできるという経験を、ここ金沢でどんどん増やしていきたいと考えています。
イベントの詳細と参加方法について
詳細は店舗Instagramにてお知らせします
イベントの詳しい参加方法や当日の流れについては、当店のInstagramにて随時お知らせいたします📱
HYROX経験者はもちろん、初めての方も大歓迎です！
新しい運動に挑戦してみたい方、みんなで楽しく身体を動かしたい方のご参加を心よりお待ちしております。
イベントの詳細はぜひこちらのInstagramをチェックしてくださいね
一緒に理想の体づくりを始めませんか？
今回のイベントの目的は、HYROXそのものを体験してもらうことだけではありません。
みんなで一つのワークアウトを最後までやり切り、一人だったら諦めていたけどみんなとなら頑張れたという達成感を感じてもらうことが一番の目的です✨
THE PERSONAL GYM金沢店は、パーソナルトレーニングだけでなく、こうしたイベントを通して運動を楽しみ、挑戦できるコミュニティを金沢で作っていきたいと考えています。
ちょっとやってみたい、そのお気持ちがあれば大歓迎です！
今月も金沢で、みんなで一つのワークアウトに挑戦しましょう🔥
金沢でダイエットを始めたい、体を変えたいという方は、ぜひTHE PERSONAL GYM金沢店へお気軽にご連絡ください！
お問い合わせは公式ホームページ、お電話、公式LINEにて承っております。
私たちと一緒に、理想の体作りを始めましょう💪
THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎
■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店
住所：〒920-0941 石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
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電話番号：090-2828-7771
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