【金沢店OPENから通ってくださる30代男性のお客様の変化】運動が苦手だった男性が筋トレが楽しいと思えるように！

公開日：2025年10月29日　最終更新日：2025年10月29日

紹介金沢店

皆さんこんにちは！

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）金沢店の二塚です💪

今回ご紹介するのは、THE PERSONAL GYM金沢店に昨年12月のオープン当初から通ってくださっている30代男性のお客様です。
「もともと運動が苦手で、ジムなんて自分には縁がないと思っていました」
そう話していたお客様でしたが、周囲の勧めもあり思い切ってトレーニングを始めてみたところ、徐々にその印象が変わっていったそうです。
今回は30代男性のN様の身体の変化を紹介させていただきます！
是非、最後までご覧ください！

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〜運動が苦手だった自分が、ジム通いを楽しめるようになるまで〜

トレーナーとの出会いで不安が安心に変わった

初めてのジム通いには不安がつきもの。
ですが、僕との出会いで、姿勢やフォーム、トレーニングの目的を丁寧に説明しながら進めることで、安心してスタートできたと仰っていただきました😳
「自分のレベルに合ったメニューを組んでくれて、無理なくできるのが嬉しかったです」
一人では続かなかった運動も、正しいフォームとペースで行うことで、“できる”という感覚を少しずつ積み重ねていきました。

筋トレの楽しさと達成感で前向きな気持ちに

トレーニングを重ねるうちに、筋トレの面白さに目覚めたそうです。
「毎回のトレーニングが楽しくて、やればやるほど達成感があるんです」
少しずつ体が引き締まり、動きやすくなる実感が出てくると同時に、「最近明るくなったね」と周囲から声をかけられることも増えたとのこと。
体の変化とともに、気持ちにも前向きな変化が訪れています。

美味しいプロテインで続けやすく

実は当初、プロテインに苦手意識があったお客様。
しかし、THE PERSONAL GYM金沢店で提供しているプロテインを試してみたところ、
「美味しくて抵抗なく飲める」
と、今ではトレーニング後の楽しみのひとつになっているそうです。
味の美味しさだけでなく、栄養面でも体づくりをしっかりサポートします。

自信がついて、人との会話も楽しめるように

通い始めてからもう一つ大きな変化が。
「もともと話すのが苦手だったのに、今では自分から話しかけられるようになった」
トレーニングを通して体力と自信がつき、表情も明るくなったことで、人との関わりにも前向きになったそうです。
体だけでなく“心の変化”も感じられるのが、パーソナルジムの魅力のひとつです💡

まとめ〜金沢で初心者でも安心して通えるパーソナルジムをお探しの方へ〜

最後までご覧いただき、ありがとうございました！

THE PERSONAL GYM金沢店では、初心者の方が安心して通えるよう、一人ひとりのペースに合わせたサポートを行っています。

運動が苦手でも、ジムが初めてでも大丈夫です🙆

楽しみながら続ける中で、体も心も変わっていく――。

そんな体験を、ぜひあなたも金沢で始めてみませんか？

カウンセリングや体験トレーニングの御予約はこちらから！！

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)新宿御苑店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 新宿店の内装

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅1番出口徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)錦糸町店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 錦糸町店の内装

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)六本木店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 六本木店の内装

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)麻布十番店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 麻布十番店の内装

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号：03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)秋葉原店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 秋葉原店の内装

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)沖縄那覇店

THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム) 沖縄那覇店の内装

住所：〒902-0069　沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F
マクドナルド真嘉比古島店向かいの洋風な白い建物2階
アクセス
-モノレール市立病院前徒歩11分
-真嘉比東バス停徒歩５分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)三鷹店

三鷹店

住所：〒114-0023　東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)板橋店

THE PERSONAL GYM板橋店の写真

住所：〒114-0023　東京都北区滝野川7丁目2番1号谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)八王子店

スミスマシン

住所：〒192-0081　東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅　北口より徒歩6分
-京王八王子駅　2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)阿佐ヶ谷店

THE PERSONAL GYM阿佐ヶ谷店の内装

住所：〒166-0004　東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅　南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)金沢店

住所：〒920-0941　石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停　徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザパーソナルジム)日暮里店

THE PERSONAL GYM 日暮里店内装
住所〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅徒歩3分
電話番号：03-5832-9066