THE PERSONAL GYM綾瀬店のトレーナーが紹介する！男性向け筋トレのモチベーションが上がる映画5選

こんにちは！THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）綾瀬店の塩田です！筋トレをするにはモチベーションも非常に大切です！モチベーションを上げるためには、トレーニングウェアを新しく買うことやトレーニング雑誌を読むことなど様々ありますが、今回は私がおすすめする筋トレのモチベーションがあがる映画をご紹介いたします！

筋トレのモチベーションが上がる映画5選

アベンジャーズシリーズ

引用:BAT prank

アベンジャーズシリーズはヒーローアクション映画で知らいない人はいないでしょう。私はなんでそんなに筋トレしているの？の聞かれたらアベンジャーズに入るためと答えていた時期がありました。ハルクのようなゴリマッチョ体型からキャプテンアメリカのようなマッチョ、アイアンマンのようなスタイリッシュな体型なキャラクターがいます。それぞれのキャラクターに個性がありそれぞれの強みを活かして敵と戦い世界を救う話です。男性の子供心をくすぐる作品になっています。

ワイルドスピード

引用:ぱんだまん.

ワイルドスピードはカーアクションをメインとしたアクション映画になっています。カーアクションで筋トレ？となると思いますが、主人公であるヴィンディーゼルをはじめ、ドウェインジョンソンやジェイソンステイサムの体型には男性も一度は憧れるでしょう！悪党集団と警察が連携してカーアクションで世界を救う話になっていきます。

トリプルエックス

引用:パラマウント・ピクチャーズ（日本版）

ヴィンディーゼル主演の映画！悪党を相手に不良が世界を救う作品です。ところどころにかっこいいモータースポーツやスケートボードのアクションシーンがあり、かっこいいです。また、それぞれ個性の強い仲間が互いを信じて戦い続ける内容で映画を見た後には爽快感があります！

トランスポーター

引用:MOVIE CHANNEL

ジェイソンステイサム主演の映画になります。プロの運び屋の映画です。運び屋をしている中でトラブルに巻き込まれるも主人公1人で戦い解決していく姿はまさに、強い漢！また、スーツ姿もかっこよくジェントルマンな部分も男性が憧れることでしょう！

クリード

引用:ワーナー ブラザース 公式チャンネル

名作であるロッキーの後継作品になります。ロッキーはコーチ役で出演しています。クリードはロッキーの厳しい指導の元、時には心が折れそうになるが立ち上がり、ボクシングで強い相手に勝つ話です。現代版ロッキーといっても過言ではない作品です。

実はボディビルをメインにした映画も！？

実はボディビルディングをメインにした映画もあることはご存じでしょうか？その映画は、「ジェネレーションアイアン」です。

引用:Madman Films

インパクトのある映像とボディビルダーがどれほどの気持ちで努力をしてコンテストの当日を迎えているかがわかる映画となっています。あまり普通の方が見ても面白くはない映画になります。ボディビルをしている私でも途中で見るのをやめてしまいました…

興味がある方はぜひ見てみるのもよいかもしれません。

まとめ

今回は、男性向けの筋トレのモチベーションが上がる映画をご紹介させていただきました。映画を見て俳優さんに憧れて筋トレを始める方も多くいます。また、筋トレのモチベーションもずっと高いままキープすることも難しいです。筋トレのモチベーションが下がった時はぜひ上記の映画を見ていただければと思います。また、パーソナルジムに通うことで体の変化を感じることができるため、筋トレをやっている成果を感じモチベーションは上がっていきます。パーソナルトレーナーもモチベーション管理もしてくれるので筋トレを続けて確実に結果を出したい方はぜひTHE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）綾瀬店へお越しください！

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塩田俊明

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