みなさんこんにちは！
THE PERSONAL GYM上野入谷店です！
今日は、台東区にある、甘味処「みつや」に行ってきました。前から気になっていたお店だったのですが、今回ようやく訪れることができたので、その様子や食べた感想をお伝えしたいと思います！

※2026年1月1日より店舗名が上野入谷店に変更しております。

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台東区最強の甘味処「みつや」

甘味処らしい静かで落ち着いた雰囲気

「みつや」さんは外観からして少し落ち着いた雰囲気で、甘味処さんらしい趣のある佇まい。
中に入ってみると、清潔感のある明るい内装と、甘味処らしいお茶のいい香り、とても居心地のいい空間でした。入った瞬間に「素敵なお店だな」と感じられる雰囲気で、お持ち帰りも出来るお店です。

お店のHPとInstagramはこちら↓

HP：https://kanmi-mitsuya.jp/

Instagram：https://www.instagram.com/kanmi_mitsuya/

種類豊富な団子

「みつや」の看板商品はもちろん団子。
ですが、ただの団子ではなく、様々な味を楽しめる団子屋さん。

• 黒みつきなこ

• みたらし

• 白みつ抹茶

• ずんだ

• あんこ

• 抹茶あん

味の種類がこんなにありながら温かい団子・冷たい団子を選ぶことも可能です！

注文したのは「温かいみたらし」と「冷たいずんだ」

今回は６種類の中から「みたらし」と「ずんだ」を注文しました。
セットにすると二つの味が楽しめるのでセットにしました！特にみたらしは「人気No.1！」と大きく書いてあったので、注文しました！ただ、もう一つの味は、ずんだを食べてみたいという興味と抹茶に目がない私にもう一つの味を決めるには時間がかかりました（笑）

悩んだ結果、興味が勝ちずんだを選択。

「温みたらし」

まず温かいみたらし団子を初めて食べて「こんなに美味しい団子があるのか？！」と感動しました。

追いみたらしも準備されており、口の中いっぱいに甘さが広がっていました！また、面白いことに「七味」をかけるんです！温かいのも初なうえ、七味をかけるなんて！と衝撃でした😆

ただ、みたらしと七味の相性は抜群で病みつきになります(^^♪　甘さと辛みの相乗効果ですね✨

さすが人気No.1でした！

「冷ずんだ」

ずんだが初の私は「どんな味がするんだろう？」という興味が先行していました！

味は甘くて、食感は米を砕いた感じがしました🤔　調べると枝豆を茹でてすりつぶしたものでした！

初めて食べましたが、「これ毎日でも食べたい」と思いました！

甘い中でも甘すぎない絶妙なバランスがとても食べやすくリピートしたくなる味でしたね🤤

今まで市販のみたらしだんごしか食べたことがなくとても感動しました。ずんだも想像以上！

さらに団子だけでなく梅風味の寒天とほうじ茶・抹茶がセットで付いてきてゆっくりした時間を過ごせました！

ボディメイクと団子の意外な相性

脂質が少なく吸収が早い糖質なので、筋肉のグリコーゲン回復にとても役立ちます！

「団子は太る」と思う方もいるかと思いますが、トレーニングの前後に食べることで、トレーニング時の出力が上がり重量UP！疲れた筋肉の回復が図れます！

タイミング次第で味方になる糖質補給源です！

あんこ団子なら食物繊維や鉄分も少し入っていますよ(^^♪

まとめ

今回訪れた「みつや」さんは、台東区で甘いものを食べたいときにぜひおすすめしたいお店です！
味も個性的でどれを選んでも満足できるはず。次回は抹茶は必ず入れたいですね(^^♪

そして、団子は「ボディメイクの敵」と決めつけるのではなく、むしろトレーニング前後の糖質補給や、脂質を抑えたいときのおやつとして活用できる食品です。甘いものが好きだけど身体づくりも頑張りたい、という方にはちょうどいい選択肢になります🔥

今後も甘いものが大好きな私が台東区にある美味しい甘味処を探索して皆さんにお伝えしていきますね♪

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店舗情報

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■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)上野・入谷店

住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941
ご予約・お問い合わせ（公式LINE）：https://lin.ee/rCcHGIF

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川和田 健伸

（元大手パーソナルジム全年表彰有）
•超有名芸能人・モデル・プロサッカー選手多数担当
•ボディメイク全般対応可能
【大会経歴】
•2022　Summer Style Award　physique部門優勝

•2023　FWJ  SEA OF JAPAN CHAMPIONSHIPS　classic physique部門優勝

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