【上野・入谷近辺の方々必見！】美味しいステーキ屋さん😍

皆様、こんにちは！THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）上野入谷店の川和田です！

皆様は上野・入谷エリアの美味しいステーキ屋さんはご存じでしょうか？今回は、筋肉大好きトレーナーたちの行きつけのお店をご紹介いたします！！！

※こちらでは、別のステーキ屋さんを紹介させていただいております😸是非、ご覧ください！！！

https://the-personal-gym.com/gaisyoku/?preview_id=39301&preview_nonce=fc3cb6e45e&_thumbnail_id=39302&preview=true

※2026年01月01日より店舗名が上野入谷店に変更しています。

作るスタッフさんによってステーキの味が違う!?(◎_◎;)

店名は【DiningBar第三基地】

まず、お店の外観の雰囲気からとてもおしゃれな感じが分かりますね…

名前からしても、とてもワクワクしてきました。お昼はランチで夜はバーになるみたいですね🤤🥂

お店の外観

アスレティックトレーナー:森竜次

カッコ良すぎる…

私たちのおすすめは、なんといってもこのステーキ丼！！！

タンパク質もたっぷりで、お肉も柔らかく美味しいです。。。しかも店舗から徒歩1分と毎日行ってしまいたくなる距離ですね🥹

しっかりとステーキ丼のお写真も撮らせていただきました🤤

１日目のスタッフさんが作ってくれたステーキ丼🥩

２日目のスタッフさんが作ってくれたステーキ丼🥩

※スープ&サラダはどちらにもついておりました。

写真でも十分に美味しさが伝わってきますよねっ🤤そしてなんと作るスタッフさんによって味が違かったです！！！毎回、行くのが楽しみで仕方ありません🥰

おっと…長くなってしまいそうなので、ここでステーキがもたらすボディメイクへの効果や成分を説明しましょう‼️

L-カルニチン

体の脂肪燃焼に必要不可欠な栄養素であり、体内で生み出せる栄養素の一つですが、年齢とともに生産量が減っていくので、ステーキからも摂り入れておくといいですね！！！
このように、ステーキは体の代謝を助けてくれ、ダイエット中でも食べられますね☺️
もちろん、ボディメイクには適度な運動も必要なので、帰りにTHE PERSONAL GYM入谷鶯店でトレーニングですね笑

理学療法士：荒張英好

これは、嬉しい情報…メモメモ😄

ビタミンB2

脂質・糖質・タンパク質が分解されエネルギーに変化させる栄養素であり、 成長促進効果もあるため、「発育ビタミン」ともよばれているらしいです🤓 この他にも、皮膚や粘膜、髪、爪などの細胞の再生、老化の進行を遅らせる働きもあるので日常にも取り入れて行きたいですね🤩

特に女性は意識して摂りたい栄養素の一つですね！

管理栄養士：山崎遥

まとめ

さて、上野・入谷エリアの美味しい料理店紹介はいかがだったでしょうか？🧐

他にも、ダイエット中にも美味しく食べれるお店があれば随時ご紹介して行きますので、暖かく見守っていただけると嬉しいです😚✨おすすめのチートデイ版とかもやりたいですね…笑

ここまで、見てくださりありがとうございました！寒さに負けずに一緒に冬を乗り越えて行きましょう🔥今後とも、THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）上野入谷店をよろしくお願いします！！！

無料体験トレーニング受付中です

THE PERSONAL GYM 上野入谷店では、現在無料体験トレーニングを受付中です。

• 仕事帰りに運動習慣をつけたい
• 姿勢から整えて、すっきり引き締めたい
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そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください。

店舗情報

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全店舗情報一覧

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)上野・入谷店

住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941
ご予約・お問い合わせ（公式LINE）：https://lin.ee/rCcHGIF

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川和田 健伸

（元大手パーソナルジム全年表彰有）
•超有名芸能人・モデル・プロサッカー選手多数担当
•ボディメイク全般対応可能
【大会経歴】
•2022　Summer Style Award　physique部門優勝

•2023　FWJ  SEA OF JAPAN CHAMPIONSHIPS　classic physique部門優勝

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