上野にある最強のお寿司屋さん
皆さんこんにちは！！！
THE PERSONAL GYM 上野入谷店のカワちゃんです😆✨
本日は、英鮨 上野店というお寿司屋さんを紹介させてください！！
https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131101/13037690/
外観
夜と昼でだいぶ雰囲気が変わりますが、僕は夜に行くことが多いのでこの風景に見慣れました笑
おすすめはこちら！！！
お寿司の盛り合わせと、炙り縁側ですね！！！
ちなみに縁側の栄養素とカロリーですが、こんな感じになってます！！
縁側のカロリー（目安）
・1貫（寿司）あたり：約60～80 kcal
・100gあたり：約200～250 kcal
脂質が多めなので、白身魚の中では比較的カロリーが高い部位に入ってきます！！
栄養成分の特徴
- 脂質が多く、オメガ3脂肪酸（DHAやEPA）も含まれます。
- タンパク質もわりとある！そして美味しい笑
お店の雰囲気
まとめ
皆さん、上野のお寿司屋さんはいかがだったでしょうか！？
こちらのお店は長年からあるらしく、常連の方も多く地域に愛されている感じがしました。
我々も、地域に密着し皆さんから愛される店舗を作っていきたいと思います😁
無料体験トレーニング受付中です
THE PERSONAL GYM 上野入谷店では、現在無料体験トレーニングを受付中です。
- 仕事帰りに運動習慣をつけたい
- 姿勢から整えて、すっきり引き締めたい
- 一人だと続かないので、しっかりサポートしてほしい
そんな方は、ぜひお気軽にご相談ください。
店舗情報
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■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)上野・入谷店
住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941
ご予約・お問い合わせ（公式LINE）：https://lin.ee/rCcHGIF
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（元大手パーソナルジム全年表彰有）
•超有名芸能人・モデル・プロサッカー選手多数担当
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【大会経歴】
•2022 Summer Style Award physique部門優勝
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