🏋️‍♂️THE PERSONAL GYM 横浜店が大切にしている3つの価値

皆さんこんにちは！！

THE PERSONAL GYM 横浜店　石田です☺️

今回は、題名にもある通りTHE PERSONAL GYM 横浜店が大切にしている3つの価値についてお話していきたいと思ます！

最後まで読んでいただけると嬉しいです🙇

【まずは無料体験に】THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナル ジム)の特徴3選！

・初心者OK・正しいトレーニング方法をレクチャー・無理なく理想の身体を手にいれる

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💛1. “初心者の方に寄り添う”丁寧なホスピタリティ

パーソナルジムは数多く存在しますが、どのような価値観を大切にしているかによって、通う方の体験は大きく変わります。
THE PERSONAL GYM 横浜店では、**「初心者の方に寄り添う姿勢」「科学的根拠に基づくサポート」「地域に根ざした信頼関係」**の3つを特に大切にしております。これらの価値は、無理なく前向きに身体を変えていくための土台となるものです。

🫶 初めての不安に寄り添うカウンセリング

初めてパーソナルジムにお越しになる方の多くは、
「運動が苦手」「続けられるか不安」「トレーナーが厳しそう」といった心配を抱えていらっしゃいます。

THE PERSONAL GYM 横浜店では、まずそのお気持ちを丁寧に受け止めることから始めます。

・運動経験がない方でも安心できるヒアリング

・生活リズムやお悩みに合わせた無理のないご提案

・“できない理由”ではなく“できる方法”を一緒に考える姿勢

お一人おひとりのペースを尊重し、安心してスタートできる環境づくりを心がけています。

🌱 続けやすい環境づくり

初心者の方が挫折してしまう大きな理由は、「環境が合っていないこと」です。
そのため横浜店では、“頑張りすぎなくて大丈夫”と思っていただける空気感を大切にしています。

・トレーナーが一方的に指示するのではなく、対話を重視

・小さな成功体験を積み重ねるプログラム設計

・気持ちが落ちた時のフォローも丁寧に対応

「ここなら続けられそう」と感じていただくことが、結果につながる第一歩だと考えています。

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THE PERSONAL GYM 横浜店 リアルなお客様の声

🧠2. 科学的根拠に基づいたトレーニングと栄養サポート

🔍 姿勢・筋力・生活習慣を分析したプログラム

THE PERSONAL GYM 横浜店では、根性論ではなく科学的なアプローチを重視しています。

・姿勢分析による根本原因の特定

・目的に合わせた適切な負荷設定とフォーム指導

・体重だけでなく“見た目の変化”も重視したサポート

正しい方法で努力すれば、身体は必ず応えてくれます。その確信を持っていただけるよう、根拠に基づいたプログラムをご提供しています。

🍽️ 続けられる食事サポート

食事指導では、「制限」よりも「習慣化」を大切にしています。

・外食が多い方でも続けられるご提案

・コンビニでの選び方の工夫

・食べて良いものを増やすストレスの少ないスタイル

無理なく続けられるからこそ、結果が出る。
その考えのもと、日常生活に取り入れやすい食事サポートを行っています。

🤝3. 横浜で最も“信頼されるジム”を目指す地域密着の姿勢

🏙️ 横浜で働く・暮らす方に寄り添う

THE PERSONAL GYM 横浜店は、単なるトレーニング施設ではなく、横浜で暮らす皆さまの健康を支えるパートナーでありたいと考えています。

・横浜駅から通いやすい立地

・忙しい社会人の方でも続けやすい予約システム

・地域の生活リズムに合わせた柔軟なご提案

“横浜で頑張る方の味方でありたい”という思いを大切にしています。

🤲 長期的に寄り添う“かかりつけジム”へ

短期的なダイエットだけでなく、長く健康を守る存在でありたいと考えています。

・身体の変化に合わせた継続的なサポート

・トレーナーとの信頼関係を重視したコミュニケーション

・心身ともに前向きになれる空間づくり

「ここに来ると元気になれる」そう感じていただける場所を目指し、スタッフ一同取り組んでおります。

🔚 最後に：あなたの“変わりたい”を丁寧にサポートいたします

THE PERSONAL GYM 横浜店が大切にしている3つの価値——
初心者の方への寄り添い、科学的なサポート、地域に根ざした信頼関係。

これらはすべて、無理なく前向きに身体を変えていくための基盤です。

・運動が苦手でも問題ありません

・過去に挫折した経験があっても大丈夫です

・忙しい方でも続けられる方法は必ずあります

あなたのペースで、あなたらしく変わっていけるよう、私たちは“かかりつけジム”として長く寄り添ってまいります。

少しでも「変わりたい」と思われた際は、どうぞお気軽にご相談ください。その一歩が、未来のあなたを大きく変えるきっかけになります。

THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)の体験予約

THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）の店舗情報は⬇︎⬇︎⬇︎

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店

住所：東京都新宿区新宿2-8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス
-東京メトロ丸ノ内線 新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分
-東京メトロ丸ノ内線 四谷三丁目駅 徒歩15分
-新宿駅各線徒歩10分
電話番号：03-6384-2441

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)錦糸町店

住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
アクセス
-JR東日本錦糸町駅北口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口徒歩5分
-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
電話番号：03-6658-4474

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)六本木店  

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
アクセス
-東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口徒歩6分
-東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口徒歩6分
-赤坂駅7番出口徒歩8分
電話番号：03-6447-2213

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)麻布十番店

住所：東京都港区南麻布2-8-21 SNUG MINAMI-AZABU501
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅 1番出口徒歩8分
-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩10分
電話番号：03-6435-3886

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)吉祥寺店

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe-1B
アクセス
-JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分
-JR東日本三鷹駅徒歩15分
電話番号：0422-27-5611

◼︎THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)秋葉原店

住所：東京都千代田区神田松永町11At第一ビル 6F
アクセス
-東京メトロ日比谷線・つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口徒歩1分
-JR山手線・JR総武線・JR京浜東北・根岸線秋葉原駅中央北口徒歩2分
電話番号：03-6824-6320

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)沖縄那覇店

住所：〒900-0005 沖縄県那覇市天久1丁目6-23 B号室
アクセス
-おもろまち3丁目バス停から徒歩2分
-沖縄都市モノレール ゆいレールおもろまち駅西口から徒歩16分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)三鷹店

住所：〒114-0023　東京都三鷹市上連雀2丁目1番1号 WELINA 1F
アクセス
-JR総武線・JR中央線三鷹駅南口徒歩3分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店

住所：〒114-0023　東京都北区滝野川7丁目2番1号 谷端ハイツ202
アクセス
-JR埼京線板橋駅東口徒歩1分
-都営三田線新板橋駅徒歩3分
-都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)八王子店

住所：〒192-0081　東京都八王子市横山町5-13八王子渋谷ビルB1
アクセス
-JR八王子駅　北口より徒歩6分
-京王八王子駅　2番出口より徒歩7分
電話番号：042-649-5584

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)阿佐ヶ谷店

住所：〒166-0004　東京都杉並区阿佐谷南3-37-12 コモンズビル6F
アクセス
-JR阿佐ヶ谷駅　南口より徒歩1分
-東京メトロ阿佐ヶ谷南駅より徒歩9分
電話番号：03-6276-9363

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)金沢店

住所：〒920-0941　石川県金沢市旭町2-7-29アムール・アサヒ1F
アクセス
-金沢駅 徒歩55分(金沢駅より車で15分)
-北鉄バス『旭町』バス停　徒歩1分
電話番号：090-2828-7771

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)日暮里店

住所 〒116-0013 東京都荒川区西日暮里3-6-15北條ビル4階
アクセス
-JR山手線『日暮里』駅東口から徒歩9分
-JR 山手線・京浜東北線『西日暮里』駅 徒歩1分
-『田端』駅南口から徒歩11分
-東京メトロ・千代田線『西日暮里』駅 徒歩1分
-日暮里舎人ライナー『西日暮里』駅 徒歩3分
電話番号：03-5832-9066

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)入谷・鶯谷店

住所 〒110-0004 東京都台東区下谷2ｰ19ｰ9
アクセス
-東京メトロ日比谷線入谷駅4番出口徒歩3分
-JR山手線鶯谷駅南口徒歩9分
-JR上野駅徒歩15分
電話番号：03-5808-9941

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)綾瀬店

住所 〒120-0005 東京都足立区綾瀬1-31-11 A-1ビル102号室
アクセス
-東京メトロ千代田線綾瀬駅西口徒歩2分
-東京メトロ北綾瀬駅出口５徒歩25分
-東京メトロ亀有駅南口を出て徒歩30分
電話番号：090-5744-6762

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)梅田店

住所 〒531-0075 大阪府大阪市北区大淀南１丁目３−１４　中島ビル旧館 4階
アクセス
-梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪梅田駅徒歩10分
-大阪駅徒歩11分
電話番号：06-6136-5561

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)天神橋筋六丁目店

住所 〒530-0001　大阪市北区天神橋6丁目7番10号 GAZELLE RIO.6 3階
アクセス
-天神橋筋6丁目駅徒歩1分
電話番号：06-6949-9991

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)千葉駅前店

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)菊川店

住所〒130-0024 東京都墨田区菊川２丁目５−４ クレール菊川 2階
アクセス
-都営新宿線 菊川駅（A2出口）：徒歩約2分（約160メートル）
-都営新宿線・都営大江戸線 森下駅（A6出口）：徒歩約7分（約700メートル）
-東京メトロ半蔵門線・都営大江戸線 清澄白河駅（B2出口）：徒歩約10分（約850メートル）
電話番号： 03-5669-0226

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)板橋店 ANNEX

住所〒114-0023 東京都北区滝野川6丁目27-9 IW.CORT102
アクセス
-JR埼京線「板橋駅」東口より徒歩約7分 都営三田線「西巣鴨駅」A3出口より徒歩約9分
電話番号：03-5972-1444

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)武蔵小杉店

住所〒211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル
アクセス
-東急東横線 / 新丸子駅 徒歩2分、東急東横線 / 武蔵小杉駅 徒歩5分
電話番号：coming soon

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)名古屋栄店

住所〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄３丁目１ 広小路本町ビルディングB１
アクセス
-伏見駅（東山線・鶴舞線）8番出口から徒歩5分
-栄駅（名城線・東山線）8番出口から徒歩7分
-久屋大通駅（名城線）徒歩8分
電話番号：coming soon

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)あま市甚目寺店

住所〒490-1115 愛知県あま市坂牧大塚72-1 Mirei Bill -ミレイビル2F
アクセス
-地下鉄東山線 中村公園駅より車で12分
-名鉄津島線 甚目寺駅より車で8分
-地下鉄東山線 中村公園駅より名古屋市営バスで10分『東条』バス停 徒歩21分
電話番号：052-526-7746

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　東麻布店

住所 〒106-0044　東京都港区東麻布2-27-6 財成麻布ビル 1F
アクセス
-東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅6番出口徒歩5分、都営大江戸線赤羽橋駅中之橋口徒歩4分
電話番号 03-6230-8445

■THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)　日本橋店

住所 〒103-0027 東京都中央区日本橋3丁目3-17 3F
アクセス
-JR東京駅八重洲地下中央口(ヤエチカ)21番出口徒歩1分
-都営浅草線・東京メトロ東西線・銀座線 日本橋駅B3出口徒歩5分
-東京メトロ銀座線京橋駅8番出口徒歩6分
電話番号： 03-6262-1913

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石田佑介

私もフィットネスと出会って人生が大きく好転した一人です。ぜひともお客様の人生を好転させるお手伝いをさせて下さい！！何事も楽しんでやるのが一番です！「来るだけで笑顔になれる」が私の掲げるスローガンです。これから私と一緒に楽しく最高の身体を作っていきましょう！！そして、一度きりの人生最高に楽しみましょう！！！

パーソナルジム