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【現役トレーナーおすすめ】痩せるならここ‼︎町田のパーソナルジム8選

フィットネス情報掲載

東京都にある町田駅はJR線や小田急電鉄が通り新宿や横浜にアクセスの良い駅になります。
駅から徒歩5分圏内に主要ファッションビルも立ち並び生活にも便利な地域です。そんな生活に便利な町田駅周辺には多くのパーソナルジムがあります。
コロナウイルス流行で総合型のフィットネスジムに行きにくくなりパーソナルジムの需要は以前より上がってきています。
近年パーソナルジムも店舗数が増加しており、運動をジムで始めたいけど「どこのパーソナルジムに行けばいいのか」と悩んでいる方も多いことでしょう。
今回はそんな方に向けて、町田駅周辺のおすすめのパーソナルジムを紹介します。

パーソナルジムを選ぶポイント

パーソナルジムが乱立しどこを選ぶか悩んでいる方も多いと思います。そこでまずはパーソナルジム選びでポイントとなる部分をご紹介していきますのでぜひ参考にしてみてください!

①料金(入会金も含む)

自分の予算に合う料金のジムで比較していくだけでも数が絞られるので決めやすくなるはずです。ジムによって料金は様々ですが入会金が0円のところもあれば5万円ほどかかる場合もあります。

想定と大きく離れてしまう場合もありますので必ずチェックしておきましょう!

②コース内容

自分がダイエットをしたいのか。筋肉をつけたいのか。などパーソナルジムに通う目的があるはずです。痩せたい・ダイエットしたい方が食事指導のないパーソナルジムに体験へ行っても無駄になってしまいます。

検討しているジムのコース内容は自分のニーズに合っているのかを確認しましょう。

③営業時間・定休日

仕事前に通いたいのであれば朝早くから営業していなければいけませんし、仕事終わりに通いたいのであれば夜遅くまで営業している必要があるので注意が必要です。

また店によっては定休日が設けられているところもあり、自分の通いたい日に限って定休日なんてことが起きないように注意しましょう!

④通う場所からの距離

ジムを継続して通うつもりであればやはり家や職場からの距離はかなり重要になってきます。最寄駅にあるジムであったり職場や家から歩いて行けるジムを選ぶことがおすすめです!

⑤その他設備

他にも施設にはチェックしておきたい部分があります。

  • レンタルウェア(上下)
  • レンタルシューズ
  • 水・プロテイン
  • シャワー室
  • アメニティ

レンタルウェア・シューズがあり、水・プロテインの提供まであるジムであれば手ぶらで通うことができるので本当に楽でおすすめです!職場に持っていく荷物が少なくて済むのはもちろん、手軽に通い続けることができますのでチェックしておくことがおすすめです!

1.OUTLINE【町田店】パーソナルジム

【基本情報】

営業時間 7:00~23:00
住所 〒194-0022 東京都町田市森野2丁目10-20 ソフィアステージ 103
最寄り駅 町田駅より徒歩7分
公式サイト https://www.outline-gym.com/gym/machida

【料金】

入会金 入会コースにより異なる

(一括入金:無料 その他15,000〜50,000円)

クイック1ヶ月

コース

75分

8回

84,000円

(税込92,400円)

ダイエット

コース

75分

16回

168,000円

(税込184,800円)

ボディメイク

コース

75分

24回

252,000円

(税込277,200円)

下半身SP

コース

100分

24回

336,000円

(税込369,600円)

【コース内容】

パーソナルトレーニング/食事コントロール/アフターサービス

【その他】

アミノ酸ジュース提供/レンタルウェア/タオル/シューズ/アメニティ

【現役トレーナーからの一言】

パーソナルジムと言ってもトレーニングエリアには他のお客様もいるところもあり女性の場合は男性の目線が気になってしまうこともしばしば…

しかしOUTLINEさんなら大丈夫、OUTLINEさんは女性にはありがたい女性専用ジムなんです!さらにはダイエットの天敵であるリバウンドに対しても生涯リバウンド保証がされているので卒業後も安心ですね^^

【アクセス】

2.パーソナルトレーニングジムBodyke町田店

【基本情報】

営業時間 7:00~23:00
住所 〒194-0021 東京都町田市中町1丁目17-10 土方ビル 2F
最寄り駅 小田急線町田駅北口より徒歩5分
公式サイト https://bodyke.jp/store/machida/

【料金】

入会金 入会コースにより異なる

(無料〜41,800円)

クイック

コース

2ヶ月

16回

60分

196,000円

(税込215,600円)

スタンダード

コース

3ヶ月

24回

60分

294,o00円

(税込323,400円)

SPボディメイク

コース

4ヶ月

32回

60分

392,000円

(税込431,200円)

【コース内容】

コース期間中どの店舗も利用可能/全額返金保証/中途解約保証/トレーニング保証/リバウンド保証/予約キャンセル保証/期間延長保証/リカバリー保証/不可抗力保証/忘れ物保証/予約確保保証

【その他】

ボディビジョンカウンセリング/パーソナルトレーニング/食事アドバイス/メールサポート/90日DAYボディメイク講座メールプログラム(ボディークメゾット・ノウハウや知識を学ぶ)/LINEサポート/BodykeメゾットWeb講座

【現役トレーナーからの一言】

Bodykeさんの特徴といえば自分の予定に合わせてどの店舗でも使えるという点ですね!急な出張や予定が入ってしまい、いつもの店舗に通えない場合でも近くにあれば利用できるという安心さ^^

さらにはBodykeさん独自のメソッドやノウハウを講座で勉強できるのでダイエットが終了する頃にはトレーナーさんと同じような知識が手に入っちゃうのもポイントですね

【アクセス】

3.24/7ワークアウト 町田店

【基本情報】

営業時間 7:00〜24:00
住所 〒194-0013 東京都町田市原町田4丁目1-11 大塚プラザビル 6F
最寄り駅 小田急線町田駅 徒歩4分
公式サイト https://247-workout.jp/gym/t_machida.html?acckey=gym0-googmybu-0000-2470-glpforms-00000000&utm_source=google&utm_medium=gmb&utm_campaign=t_machida

【料金】

入会金 入会コースにより異なる

(無料〜41,800円)

ウルトラクイック

コース

全8回 149,600円
2ヶ月

コース

2ヶ月

16回

75分

月額107,800円

(入会金418,00円)

3ヶ月

コース

3ヶ月

24回

75分

月額107,800円

(入会金20,900円)

4ヶ月

コース

4ヶ月

32回

75分

月額107,800円

(入会金無料)

【コース内容】

パーソナルトレーニング(週2回)/食事指導

【料金】

レンタルウェア/タオル/水素水/プロテイン(8回分)/シャワー

【現役トレーナーからの一言】

さすが大手24/7workoutさんは完全手ぶらで通えるのが本当におすすめです!シャワーも完備で手ぶらで通えるとなると出勤前や仕事帰りでも気楽に行けるのでかなりダイエットを成功させるのに向いた環境を整えてくれています^^

全額保証もついていますので今までダイエットに失敗してしまった経験のある方にもかなりおすすめです

【アクセス】

4.BEYOND(ビヨンド)ジム 町田店

【基本情報】

営業時間 10:00〜22:00
住所 〒194-0013 東京都町田市原町田3丁目2-9 エルムビル 1F
最寄り駅 JR町田駅徒歩3分
公式サイト https://beyond-machida.com/

【料金】

短期集中

コース

2ヶ月

16回

60分〜

281,600円〜
回数券 4回

60分〜

39,600円 〜
セミパーソナル

回数券

4回

60分〜

59,400円〜
マンスリー

契約

2回

60分〜

17,600円

【コース内容】

パーソナルトレーニング/食事指導/サプリメント付き

【その他】

シャワー室あり/レンタルウェア/タオル/シューズ

【現役トレーナーからの一言】

BEYONDさんは何と言ってもトレーナーさんの実績が素晴らしいんです。トレーナーさんは基本的にボディメイク大会で入賞したことのある方や、採用倍率が70倍の狭き門を突破したトレーナーさん揃いでパーソナルトレーナー目線で見てもかなりの実力派パーソナルジムです^^

最近では店舗数もかなり増えていて駅近の店舗がほとんどなので通いやすいのもポイントですね!

【アクセス】

5.パーソナルトレーニングジムBrain

【基本情報】

営業時間 11:00〜20:00
定休日 土曜・日曜・火曜
住所 〒194-0022 東京都町田市森野1丁目31番地 10 号

渋谷グリーンテラスⅡ 2階

最寄り駅 小田急小田原線町田駅北口徒歩6分
公式サイト https://brain-machida.com/

【料金】

入会金 無料
パーソナルトレーニング 50分 8,000円
パーソナルトレーニング

(セット料金)

50分 30,000円
1ヶ月集中

ダイエットコース

8回

50分

150,000円

【コース内容】

パーソナルトレーニング/パートナーストレッチ/BFRトレーニング(血流制限トレーニング)

【その他】

高精度体組成計Inbody/心拍数をモニターしながらトレーニング可能

【現役トレーナーからの一言】

こちらのBrainさんは入会金が無料であったり、ダイエットコースも大手パーソナルジムの半額程度であるなど金額が良心的なのがおすすめです^^

さらにはパーソナルトレーニングだけでなく、トレーナーの大石さんは大手ストレッチジムで勤務されていたこともあり、柔軟や整体が目的で通うこともできるのが他にはないオススメポイントですのでデスクワークや立ち仕事が多い方には是非おすすめです!

【アクセス】

6.UNDEUX(アンドゥ)町田パーソナルトレーニングジム

【基本情報】

営業時間 9:00~22:00
住所 〒194-0013 東京都町田市原町田6丁目13番21号アミックスビル町田4階
最寄り駅 町田駅より徒歩2分
公式サイト https://www.diet-undeux.jp/studio/machida/

【料金】

入会金 16,500円
DAYタイム

(平日)プラン

(10時〜17時)

4回

50分

1ヶ月

24,200円
ALLタイム

(全日)プラン

(9時〜21時)

4回

50分

1ヶ月

27,500円

【コース内容】

パーソナルトレーニング

オプションプランあり:食事管理オプション/プロテイン定期配送プラン/宅配食提携

【その他】

トレーニングウェア/タオル/レンタルシューズ

パウダールーム完備(基礎化粧品・シャワー・ドライヤー・ヘアアイロン)

【現役トレーナーからの一言】

UNDEUXさんの特徴はなんと言っても低糖質宅配食プランがあることです!パーソナルジムに通って運動習慣がついてもやはり食事管理が難しいものですが、UNDEUXさんであれば宅配食プランで食事に困らない上に、なんと管理栄養士による食事管理までしてくれるのでダイエットに最適な環境が整えられています^^

【アクセス】

7.ライザップ(RIZAP)町田店

【基本情報】

営業時間 7:00〜21:00
住所 〒194-0013 東京都町田市原町田4丁目5-8 町田イーストビル 3F
最寄り駅 小田急線町田駅東口徒歩5分
公式サイト https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=C&store_id=80

【料金】

入会金 55,000円
マンツーマン

トレーニングコース

16回

50分

2ヶ月

327,800円 〜
ペアトレーニング

コース

16回

50分

2ヶ月

437,800円〜

【コース内容】

定期カウンセリング/トレーニング指導/食事アドバイス/電話栄養サポート相談

【その他】

レンタルトレーニングウェア/アメニティ/シャワールーム/ロッカースペースあり

【現役トレーナーからの一言】

ライザップさんはやはり業界最大手ですので安心感が違いますね^^

値段は他社と比べると少し高価ではありますが、徹底した研修を受けた質の高いトレーナーさんから指導を受けることができるのはもちろん、医師・栄養士・カウンセラーからもサポートを受けられるのはライザップ さんだけです!

もちろん全額保証制度もありますのでダイエットやボディメイクに不安のある方でも安心していただけるのもポイントです!

【アクセス】

8.エクササイズコーチ町田店

【基本情報】

営業時間 月〜金:10:00〜21:00

土・日:9:00〜20:00

住所  〒194-0022 東京都町田市森野1丁目39-1 グランドゥールビル 7階
最寄り駅 小田急線町田駅から徒歩1分

JR町田駅から徒歩3分

公式サイト  https://exercisecoach.co.jp/store/machida/

【料金】

入会金 19,800円
Individual

スタンダードコース

月4回

(週1回)

20分〜

16,720円〜
Individual

Dayコース

(12時〜17時)

月4回

(週1回)

20分〜

15,400円〜
Partner

スタンダードコース

月4回

(週1回)

20分〜

13,200円~
PartnerDayコース

(12時〜17時)

月4回

(週1回)

20分〜

9,900円~

【コース内容】

パーソナルトレーニング

【その他】

レンタルウェア/シューズ

【現役トレーナーからの一言】

エクササイズコーチにしかないポイントといえばなんと言っても短時間でトレーニング可能なことです!1回20分から可能で忙しい方でも継続できるようなプランになっているのが魅力的ですね^^

さらにはパーソナルジムでは考えられないほど良心的な価格となっていて、学生や料金に不安のある方に是非お勧めしたいジムです!

【アクセス】

パーソナルジムのメリット

様々なジムがある中でパーソナルジムが選ばれている理由とは何なのでしょうか?

1つ目:結果を出しやすい

2つ目:モチベーションを保てる

3つ目:目標達成後もアフターケアがある場合が多い

この3つが代表的な理由となりますが、なぜこのような理由が挙げられるのでしょうか。

①結果を出しやすい

パーソナルジムが選ばれる理由として最も多いのがこちらではないでしょうか?体を変えようと思ってジムに通ってみたものの

なかなか体重は減らない…

筋肉痛がこない…

トレーニングが正しくできているのか不安…

など不安を抱えながら運動をしている方がほとんどだと思います。しかしパーソナルジムではトレーニングやダイエットのプロから直接指導を受けられるので自然と正しい知識で最初からトレーニングをすることになります。そのため目標の体へ適切なアプローチができるので結果につながりやすいのです!

②モチベーションを保てる

ダイエットをしていて途中で挫折してしまった方はいませんか?やはり結果が出なかったり、体に変化が出てこないと今日くらいサボってもいいや。から始まっていつの間にかダイエットを諦めてしまう方が多いですが、パーソナルジムではトレーナーさんがわずかな変化にも気付いてくれたり、挫折しそうな時も声かけを常にしてくれるのでもう少し頑張ってみようと思わせてくれます!ジムのトレーナーさんはダイエットや減量経験者であることが多いので、そういったダイエットで辛い時期の乗り越え方も知っているのでとても頼りになります!

③目標達成後もアフターケアがある場合が多い

ダイエットを達成した後に不安なのがやはりリバウンドですよね?自分の力でダイエットを成功させることはとても素晴らしいことです。しかしダイエットが終わった開放感から以前の食事に戻りリバウンドしてしまうことも少なくありません。パーソナルジムではそんな不安を解消するためにコース卒業後のアフターケアを備えている場合があります。アフターケアでは食事のアドバイスであったりトレーニングを何回か保証してくれているところもあります。卒業後の不安も解消してくれるのはパーソナルジムならではのありがたいメリットです。

町田でおすすめのパーソナルジム8選まとめ

町田でおすすめのパーソナルジムをご紹介させていただきました。
トレーニングを始めようとしても自分の体を預けることになるパーソナルジムを選ぶときは悩みますよね?
体験トレーニングを行っているパーソナルジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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