半年以上継続できています！

公開日：2026年07月01日　最終更新日：2026年07月01日

錦糸町店でお世話になっていた朝比奈トレーナーが三鷹店に異動されたので、三鷹店まで追いかけて引き続き担当していただいてます！当初は体力をつけたいということでこちらのパーソナルジムに通い始めましたが、半年以上が経ち、自分でも明らかに分かるほど代謝が上がり、疲れにくくなり、一日の活動量が増えました！また、効かせたい部位により効果的に負荷をのせるにはどうしたらいいかなどが前より分かるようになってきて、トレーニングの質も確実に上がっていると感じています。いつも私の体力やコンディションを見極めて、良い意味でギリギリまで追い込んで下さるので(笑)、コストパフォーマンスがすごく高いです。トレーニングの内容もマンネリ化することなく、今の私に必要な内容をその都度考えてくださるのも飽きずに続けられている理由かなと思います。これからも引き続きよろしくお願いします！