我流の限界がきた・・・

公開日：2025年12月05日　最終更新日：2025年12月05日

オープンした日に1番乗りで体験させていただきました！私はもともと別のパーソナルジムに行っていたのですが、トレーナーさんはご自身の経験則でした。確かにトレーナーさんは体が大きかったのでその頃はそれが正しいと思っていました。初めて24時間ジムに行って、自分でやり始めて約2年が経ちましたが体に変化が見られなくなり、重りも更新できずでした。やるならちゃんとやりたいと思い、オープン日に入会して次の日には初回のトレーニングを受けました。知らない事ばかりでトレーニングってこんなに楽しいんだと初めて思いました！食事も見直したかったので、食事指導がついている3ヶ月36回！思ったよりハードですが、私にはこのやり方が合っているので性格まで見抜かれたなと思いましたね。これから体脂肪12%を目指して頑張ります！