トレーニングしながら、知識も得ることができる最高のパーソナルジム！
高崎駅近くでパーソナルジムを探していたところ、こちらのTHE PERSONAL GYM高崎店さんが出てきて今回体験に行きました。
店内は黒を基調とした室内で清潔感があり、担当していただいた外処トレーナーは気さくで楽しくトレーニングできました！
トレーニングの始めにはトレーニングの趣旨、お手本として実践してくださりわかりやすく教えていただきました！
また、トレーニング中もフォームの改善点、体の使い方を細かく教えてくださり狙った部位に効かせることができました。
また、自宅できるトレーニングの方法も教えていただきました。
初心者の方や女性にもおすすめのパーソナルジムです！自分も今回からお願いしてダイエット頑張りたいと思います！
今後とも宜しくお願いいたします！
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