初心者でも安心！サポートが素晴らしく楽しくトレーニングできました！

公開日：2026年08月26日　最終更新日：2026年08月26日

普段あまり運動する機会がなく、今回が初めてのパーソナルトレーニングだったので、最初は「ちゃんとできるかな？」と少し緊張していました。ですが、担当してくださった豊野トレーナーがとても優しく、最初から明るく声を掛けてくださったので、すぐに緊張がほぐれて安心してトレーニングを始めることができました！トレーニングでは、マシーンの使い方や身体の動かし方を一つひとつ丁寧に教えてくださり、初心者の私でもとても分かりやすかったです。分からないことがあっても質問しやすい雰囲気だったので、「こんなこと聞いても大丈夫かな？」と気にすることなく、安心して取り組むことができました。普段ほとんど運動していないので、途中できついと感じる場面もありましたが、トレーナーさんが「あと少しです！」「頑張りましょう！」と前向きな声掛けをしてくださったので、最後まで頑張ることができました。一人でトレーニングしていたら途中で諦めてしまいそうなところも、トレーナーさんがサポートしてくれることで自然と頑張ることができ、終わった後にはしっかり達成感もありました。また、ジムが駅からとても近く、場所も分かりやすかったので、初めてでも迷わず行くことができました。駅から近いので、仕事帰りや予定の前後にも通いやすそうだなと感じました。今まで「運動しなきゃ」と思っていても、自分一人だとなかなか重い腰が上がらず、結局何もしないまま終わってしまうことが多かったのですが、今回パーソナルトレーニングを受けてみて、自分にはトレーナーさんと一緒に取り組むスタイルが合っているなと感じました。自分に合ったメニューを考えてもらえて、正しいフォームも教えてもらえて、さらに励ましてもらいながらトレーニングできるので、運動が苦手な方や、これまでなかなか運動を続けられなかった方にもおすすめだと思います！初めてのパーソナルでしたが、想像していたよりも楽しく、あっという間に時間が過ぎました。これから少しずつ運動習慣をつけて、理想の身体を目指していきたいと思います！丁寧に教えていただきありがとうございました！またよろしくお願いします！