自己流が卒業できて楽しめるパーソナルジム！

公開日：2026年04月17日　最終更新日：2026年04月17日

今回は脚トレーニングをさせていただきました！私自身、普段から個人でトレーニングを行っているのですが、これまでパーソナルトレーニングを受けたことがなく、今回が初めての体験でした。正直少し緊張や不安もありましたが、思い切って受けてみて本当に良かったと感じています。自己流で続けてきた中でもある程度フォームは意識していたつもりでしたが、やはりプロの方に実際に見ていただき、細かく修正していただくことで、これまで気づけなかった癖や改善点を知ることができました。特に脚トレーニングはフォームが重要だと改めて実感し、効かせたい部位にしっかり効かせる感覚も掴むことができ、とても有意義な時間でした。髙宮トレーナーがとても優しく丁寧に教えてくださり、常に声掛けをしながら進めてくださったので、最初の不安もすぐになくなり、安心してトレーニングに集中することができました！適度に追い込みつつも、楽しく取り組めたのがとても印象的です。また、JR本八幡駅から徒歩1分、都営新宿線本八幡駅からも直結という立地の良さも魅力的で、通いやすさはかなり高いと感じました。お仕事帰りや予定の合間でも無理なく通えると思います。車で来る場合でも近くにコインパーキングがあるので、その点もとても便利です。これからも継続して通いながら、さらにフォームの精度を高めていきたいと思います！引き続きよろしくお願いします☺️