久しぶりにトレーニングを始める方でも安心して通えるジム!
20代女性/ボディメイクコンサル（6ヶ月週2回コースご利用）
スタッフのお兄さん方がとても丁寧で明るく接してくださり、最初は少し緊張していたのですが、すぐにリラックスしてトレーニングを受けることができました。トレーニング中も一つ一つの動きを分かりやすく説明してくださり、「どこに効いているのか」「なぜこの種目を行うのか」まで丁寧に教えていただけたので、ただ運動をするだけではなく、しっかり理解しながら取り組めたのがとても良かったです。
また、無理に追い込むのではなく、自分の体力やコンディションに合わせて負荷を調整してくださったので、安心して最後まで楽しくトレーニングすることができました。声かけもポジティブで、きつい場面でも前向きな気持ちで頑張れたのが印象的です。
ジム内も清潔感があり、雰囲気も明るく居心地が良かったので、「また来たい」と自然に思える空間でした。トレーニング後は身体がスッキリしただけでなく、気持ちもリフレッシュできてとても充実した時間になりました。
運動初心者の方はもちろん、久しぶりにトレーニングを始める方でも安心して通えるジムだと思います。これから身体の変化を感じていくのがとても楽しみです。
若林さん、森野さん、本当にありがとうございました♪ またよろしくお願いします！
効果には個人差があります。
