お客様の声:赤羽店

【赤羽②】小林さん

トレーナーさんの人柄も優しくて、質問しやすい雰囲気なので、運動初心者の方にも本当におすすめです。

20代男性/ボディメイクコンサル(2ヶ月週3回コースご利用)

アライメントチェックからトレーニング指導まで、とても丁寧に見ていただきました。最初は「自分の姿勢がどう崩れているのか」「どこを使えていないのか」さえ分かっていなかったのですが、体の使い方や姿勢の癖を一つひとつ、噛み砕いて説明してくれるので安心して取り組めました。実際に動きを直していくと、これまで意識できていなかった筋肉が使えるようになり、「なるほど、こういう感覚なんだ」と気づく場面が多かったです。 トレーナーさんの人柄もとても優しく、質問もしやすい雰囲気なので、運動が苦手な方でもストレスなく続けられると思います。無理に追い込むのではなく、その人のレベルに合わせてメニューを調整してくれるので、初心者の方には特におすすめです。もちろん、中上級者の方でもフォームの見直しやパフォーマンスアップにしっかり対応してくれると感じました。 本気で体を変えたい方、楽しく続けられて成果を実感できるジムを探している方は、一度体験してみる価値が十分にあります。

効果には個人差があります。
【赤羽③】Kengoさん

初心者でも安心して通える雰囲気で、運動が苦手な方でも継続できそうです。

20代男性/ボディメイクコンサル(6ヶ月週2回コースご利用)

赤羽にこんなに居心地の良いパーソナルジムがあるとは思いませんでした!入口をくぐった瞬間に感じる清潔感と明るさがとても心地よく、無駄なものが一切なく整えられていて、器具も一つひとつ丁寧にメンテナンスされているのが分かりました。初回のカウンセリングでは、トレーナーさんがこちらの悩みや体の不調、理想の体型について時間をかけて丁寧に聞いてくれたので、緊張もすぐにほぐれました。 トレーニング前のストレッチもとても丁寧で、普段伸ばしきれていない部分がしっかりほぐれ、身体が軽くなる感覚がありました。フォーム指導も分かりやすく、どこを意識すれば効くのか、なぜその動きが必要なのかまで説明してくれるので、初めてでも納得しながら取り組めました。実際に動いてみると、今までうまく使えていなかった筋肉がしっかり働いているのを実感でき、「これなら続けられそう」と感じられます。 初心者でも気負わず通える雰囲気で、運動が苦手な方や久しぶりの運動の方にも本当におすすめです。赤羽でパーソナルジムを探している方は、一度体験してみる価値があると思います!

効果には個人差があります。
【赤羽④】Kotaさん

個人でやるより圧倒的に効かせられるし楽しい。

20代男性/トレーニング40回券

職場の近くにパーソナルジムが出来たので、試しに行ってみたら想像以上に良くて、そのまま通うことにしました。正直、これまで自己流でトレーニングしていた時は「こんなもんかな…」という感覚で続けていたのですが、パーソナルは効き方がまったく違います。僕から言えるのは、トレーニングするなら迷わずパーソナルに行け!という一言に尽きますね。 特にこのジムのトレーナーさんは、ストレッチからフォームまで本当に丁寧に教えてくれます。ストレッチのバリエーションや理由まで詳しく説明してくれるところは、正直他ではあまりないと思います。自分では気づけなかった癖や弱点も的確に指摘してくれるので、毎回「なるほど」と納得しながらトレーニングできます。 セッションの雰囲気も明るく、無理やり追い込む感じではなく、自分のレベルに合わせてしっかり効かせてくれるので、楽しく続けられそうです。仕事帰りにも寄りやすいし、休日にも通えるのがありがたいポイント。ジム選びで迷っている人は、まずここに来れば間違いないと思います。THE PERSONAL GYM、おすすめです。

効果には個人差があります。
【赤羽】TOWA様34

これから運動を始めたい人にもぴったりだと感じました!!

30代男性/ボディメイクコンサル(6ヶ月週2回コースご利用)

赤羽のジムで若林さんのパーソナルトレーニングを受けました。最初は少し緊張していましたが、明るく話しやすい雰囲気で迎えていただき、すぐにリラックスしてトレーニングに入ることができました。カウンセリングでは、現在の運動習慣や体の悩み、目標について丁寧に聞いてくださり、自分に合った内容を一緒に考えてくれたのがとても安心できました。 トレーニングは基礎から一つずつ丁寧に教えていただき、フォームや体の使い方を細かく見てもらえました。今まで自己流でなんとなく動いていた部分も、正しいやり方を知ることで効き方が全く違うことに驚きました。無理な負荷をかけるのではなく、自分のレベルに合わせて段階的に強度を上げてくれるので、きつさの中にも達成感があり、とても充実した時間でした。 1時間という短い時間でも内容が濃く、終わった後はしっかり運動したという満足感がありました。トレーナーの若林さんは知識が豊富で説明も分かりやすく、ちょっとした疑問にも丁寧に答えてくれるので、安心して任せることができます。声かけも前向きで、自然とやる気を引き出してくれるのも印象的でした。 ジムの環境も清潔で落ち着いており、周りを気にせずトレーニングに集中できます。初心者でも通いやすい雰囲気で、これから運動を始めたい人にもぴったりだと感じました。実際に体を動かしてみて、継続すれば確実に体が変わっていくという期待を持てました。 とても楽しく充実した1時間で、トレーニングのイメージが良い意味で変わりました。これからも継続して通いながら、体の変化を楽しんでいきたいと思います。またぜひよろしくお願いします。

効果には個人差があります。
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