フォーム指導が丁寧で、効かせ方の違いを実感できました！
有意義な時間で、フォームの細かい部分まで丁寧に見てくださり、説明もすごく分かりやすかったです✨
今まで自己流でトレーニングをしていましたが、少し意識を変えるだけで効き方が全然違い、すごい驚きました！
同じ種目でも負荷の乗り方がここまで変わるんだと実感でき、「なんとなくやるトレーニング」から「狙って効かせるトレーニング」に変わったのが大きな収穫でした💪
また、前田トレーナーは人柄も良くとても話しやすいので、初心者の方でも安心して任せられると思います😊
初心者だけでなく、普段からトレーニングされている方にもおすすめで、しっかり追い込みながらも理由を分かりやすく説明してくれるので納得しながら取り組めました！
本当にありがとうございました！またぜひお願いしたいです✨
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