ボディメイク・筋力アップ目的で通っています!綾瀬周辺でパーソナルジムを探していた中で、THE PERSONAL GYM綾瀬店を知り、トレーナーの知識や指導力、話しやすい雰囲気に魅力を感じて通い始めました。実際にトレーニングを受けてみると、ただ回数をこなすのではなく、フォームや身体の使い方、狙っている筋肉まで細かく説明してもらえるので、自己流で筋トレをしていた時とは効き方が全く違うと感じています。
その日の身体の状態や目標に合わせて重量や種目も調整してもらえるため、「なぜこのトレーニングをするのか」が分かりやすく、安心して取り組めています。分からないことも気軽に質問でき、毎回的確なアドバイスをもらえるので、身体づくりへのモチベーションも以前より高くなりました。
口コミにも書いた通り、「ほんとジョンさんのパーソナルが凄すぎて、通って正解です。めちゃおすすめです!」と感じています。
綾瀬駅周辺や足立区で、ダイエット・筋力アップ・ボディメイクを目的にパーソナルジムを探している方や、自己流の筋トレでなかなか変化を感じられない方にもおすすめしたいジムです。これからさらに身体が変わっていくのが楽しみです!