【麻布十番】運動が苦手な私でも楽しく続けられています。

公開日：2026年06月09日　最終更新日：2026年07月11日

初めてのパーソナルジムだったので、「トレーニングについていけるかな」「厳しかったらどうしよう」と少し不安もありましたが、実際に通い始めてみるとその心配はすぐになくなりました。トレーナーさんがとても親切で、一つひとつのトレーニングを分かりやすく丁寧に教えてくださるので、運動が苦手な私でも安心して取り組めています。その日の体調や体力に合わせて無理のないメニューを組んでくださるので、「頑張れそう！」と思えるちょうど良い負荷で続けられるのも嬉しいポイントです。トレーニング中も明るく励ましてくださるので、きつい種目でも最後まで頑張ることができ、毎回達成感があります。少しずつできることが増えたり、以前より重い重量を扱えるようになったりと、自分自身の成長を実感できるので、通うのが楽しみになっています。身体にも少しずつ変化が現れ、以前より姿勢が良くなったり、身体が引き締まってきたことを実感しています。店内も清潔感があり、落ち着いた雰囲気なので、女性一人でも安心して通える環境です。運動初心者の方や、これからダイエット・ボディメイクを始めたい方にも自信を持っておすすめできるパーソナルジムです。これからも目標に向けて楽しく続けていきたいと思います✨