ダイエット難民だった私が、やっと正しい方法に出会えました

公開日：2025年11月24日　最終更新日：2025年11月24日

どうしても体重が落ちず、何をしていいのかわからなくなっていた頃、SNSでTHE PERSONAL GYM 金沢店を知り、「自分に投資してみよう」と思い切って入会しました。担当の二塚トレーナーには、運動だけでなく食事面までしっかり見ていただき、自分のペースに合ったトレーニングや、わかりやすく丁寧なフィードバックを毎回いただけるので、とても安心して取り組むことができました。特に食事のメニューに対する細かいアドバイスは、今まで知らなかった気づきが多く、生活にすぐ取り入れられたのが嬉しかったです。気づけば、以前はきつくて履けなかったデニムに少し余裕ができていて、見た目の変化を実感。「やっと正しいダイエット方法に出会えた」と感じています。これからも無理なく続けて、もっと理想の自分に近づいていきたいです。