楽しく続けられています！
担当トレーナーから適切なフォームや重量設定、種目それぞれのコツなど丁寧に説明していただいております！おかげで少しずつですが扱える重量も伸びており、筋トレを楽しく継続できています。
最初は体重が65kgくらいで、筋トレしてもなかなか増えなかったのですが、トレーニングと食事について教えてもらい、今は68kgまで増えました。
特に肩や胸周りが大きくなって、Tシャツを着たときの見た目も変わってきたのが嬉しいです。自分だけでやっていたときより、何を食べてどうトレーニングすればいいのか分かるようになりました。
駅から徒歩5分くらいで、ジム内は綺麗で清潔感があってお気に入りです！
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