星野さんが親切で、トレーニングも一つひとつ丁寧に教えてくださったので、初心者でも分かりやすく安心して取り組むことができました!
普段あまり運動をしていなかったので最初は少し不安でしたが、自分の体力に合わせて進めてもらえて良かったです。無理なく続けられています。
3ヶ月ほど通っていますが、以前より身体が動かしやすくなり、階段を上るときも少し楽になったと感じています。見た目も少しずつスッキリしてきました!
ドリンクやトレーナーウェアも用意されているので、手ぶらで行けるのも助かります。室内も清潔感があり、気持ちよくトレーニングできています。