体重と筋力増量に向けて筋トレ継続中！
30代男性/ボディコンサルコース/3か月24回
現在、体重と筋力増量に向けて筋トレ継続中！
今まで筋トレをしていましたが、櫻井トレーナーの担当のもととてもわかりやすく正しい姿勢でトレーニングができました！
パーソナルトレーナーの櫻井さんの教え方や褒め方がよく、楽しくトレーニングができて、時間があっという間になってもっとしたかったくらいです！
知り合いにも勧めようと思うくらいいいパーソナルジムです。
私は元々運動するのが好きでしたが、
継続をするのがとても難しく、最近目標を決めて筋トレを再開しました。
そんな中、体験できるということで、食事のアドバイスやトレーニング要領、自分に合ったやり方で継続できるようなメニューを進めてもらいこれからが楽しみになりました。
また、ジム内の設備環境が清潔感がとてもあり、マシンも綺麗自分好みで涼しくトレーニングすることができました。
トレーニング後のプロテインも販売しているのですぐ摂取できます。
櫻井トレーナーの知識の豊富さと、温かいお人柄が魅力です！ 今日から食事への意識をもう少し変えて全てを楽しみたいと思います！
運動初心者や経験者関係なくおすすめしたいです。
櫻井さん ご指名で
船堀駅から徒歩５分のパーソナルジムなので、交通の便もいいのでぜひ！
引き続きよろしくお願いします！
効果には個人差があります。
