兄弟で楽しく通える安心のパーソナルトレーニング！

公開日：2026年05月25日　最終更新日：2026年05月25日

本日は、兄弟で幼馴染でもある前田トレーナーのもとでトレーニングを受けました。久しぶりにしっかり身体を動かすこともあり、最初は少し不安もありましたが、明るく迎えてくれてすぐに緊張がほぐれました👐🏻知り合いだからこその安心感もありつつ、実際にトレーニングが始まると楽しいだけではなく、しっかり身体に効いている感覚がありました！普段は自己流で身体を動かすことが多かったのですが、姿勢や重心の位置、力の入れ方を少し変えるだけで、効き方が大きく変わることに驚きました。自分ではできているつもりでも、実際には別の部分に力が入っていたり、狙った筋肉をうまく使えていなかったりすることにも気づけました。兄弟で一緒に通えることも心強く、きつい場面も前向きに頑張れています。無理に追い込むのではなく、一人ひとりに合わせてしっかり効かせてくれるので、これから身体がどう変わっていくのか楽しみです。安心して継続できるパーソナルジムだと感じています👊🏻