仕事終わりの時間を有効に活用したいと思い、通いやすい立地にあるTHE PERSONAL GYM板橋店でパーソナルトレーニングを始めました。実際に通い始めて感じたのは、「最高!」と素直に言える環境と指導が揃っているということです。
まず、吉田トレーナーの指導力の高さが非常に印象的でした。その日の体調や疲労度に合わせてトレーニング内容を柔軟に調整してくれるため、無理なく取り組める一方で、しっかりと負荷も感じられる絶妙なバランスでトレーニングを行うことができます。短時間でも内容の濃いトレーニングができるため、毎回高い満足感を得ることができています。
また、トレーニング中の声掛けや雰囲気づくりも非常に良く、きつい場面でも前向きに取り組むことができます。一人では妥協してしまいがちな場面でも、自然と限界を一歩超えられる環境が整っていると感じました。
さらに、仕事終わりでも通いやすい立地は、継続する上で非常に大きなメリットです。忙しい日でも無理なく通えるため、トレーニングを習慣化しやすいと感じています。
トレーニングの質、環境、通いやすさのすべてが高いレベルで揃っているからこそ、「これからも続けたい」と思えるパーソナルジムだと感じました。今後も継続して、自分自身の変化を楽しんでいきたいと思います!