医学部の勉強で忙しい彼もトレーニングを息抜きに！！
日々膨大な勉強量に向き合う中で、身体だけではなく脳も疲労が溜まりやすい環境ですが、お客様にとってトレーニングの時間は“最高の息抜き”になっているそうです😁今回は胸トレーニングを中心に実施し、骨格や身体の使い方、その日のコンディションに合わせながらフォームや重量を細かく調整させていただきました。
お客様からは「自分のスタイルに合わせて指導してくれるので、とても勉強になります！」と嬉しいお言葉もいただき、トレーニング中には「今日から俺もマッチョの仲間入りです！（笑）」と笑顔も見られました🔥
忙しい毎日だからこそ、身体を動かす時間が心身のリフレッシュにつながります。THE PERSONAL GYM 国分寺店では、一人ひとりのライフスタイルに合わせたトレーニングをご提供しております！
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