同級生だからこそ安心して始められた、本格的なボディメイクの第一歩

公開日：2026年05月27日　最終更新日：2026年05月27日

高校の同級生が国分寺でパーソナルトレーナーをしていると聞き、トレーニングを受けに行きました！最初は、久しぶりに会えるし、せっかくだから行ってみようかなという軽い気持ちでしたが、実際に受けてみると想像以上に本格的で驚きました🤣 高校時代の懐かしい話に華を咲かせながら、最初はリラックスした雰囲気で楽しく過ごせましたが、トレーニングが始まると一気にスイッチが入り、フォームの細かい部分や身体の使い方まで丁寧に見てもらえました🔥 昔を知っている相手だからこそ変に緊張せずに受けられましたし、楽しく話しながらも、気づけばしっかり追い込まれていました。ただ身体を動かすだけではなく、「こう動かすと効きやすい」「ここに力が逃げている」など、自分では分からない感覚まで分かりやすく教えてもらえて、とても勉強になりました。同級生として会いに行ったつもりでしたが、帰る頃には一人のトレーナーとして本当に信頼できると感じました。今回をきっかけに、これからも継続して身体づくりを頑張っていきたいと思います！安心して任せられる環境で、自分の身体がどう変わっていくのか楽しみです💪🏻