初めてパーソナルトレーニングを利用しました!
40代男性/ボディメイクコンサル 3ヶ月36回コース
この度、初めてパーソナルトレーニングを利用しました!
まず通いやすさについてですが、駅からすぐの立地でアクセスがとても良く、さらに周辺にはコインパーキングも多数あるので、電車でも車でも通いやすい環境だと思います。仕事帰りやちょっとした空き時間にも利用できる点はとても魅力的です。
ジムの中は清潔感があり、落ち着いた雰囲気でリラックスしてトレーニングに集中できます。設備もきちんと整っていて、安心感がありました。
パーソナルトレーニング自体は今回が初めてだったのですが、トレーナーの方がトレーニングの方法や体の使い方について丁寧に話してくださり、とても勉強になりました。普段は気づけないポイントや意識の仕方を教えていただけるので、「なるほど!」と納得できることが多く、時間があっという間に感じました!
初めてでも安心して取り組めて、楽しく学びながら体を動かせる、とても充実した時間になりました!ありがとうございます!
効果には個人差があります。