サッカーのパフォーマンスup！とかっこいい体作り

公開日：2026年05月31日　最終更新日：2026年05月31日

社会人サッカーのパフォーマンスをもっと上げたいと思い、THE PERSONAL GYM 岡山店に通い始めました。年齢を重ねるにつれて、昔より体のキレやスタミナの落ちを感じることも増えてきて、このままではいけないと思ったのがきっかけです。サッカーで今よりもっと動ける体を作りたいのはもちろん、見た目もかっこいい体になりたいという目標があります。また、3人の男の子のパパとして、子どもたちに「かっこいい」「強い」と思ってもらえる父親でいたいという気持ちもあります。自己流のトレーニングでは何をどこまでやればいいのかわからない部分もありましたが、担当の並木店長が自分の体の状態や競技に合わせてトレーニングを組んでくれるので、安心して取り組めています。ただ筋肉をつけるだけではなく、サッカーに必要な下半身の強さ、体幹、動きやすさも意識できるので、競技にも日常にもつながっていると感じています。6か月間しっかり継続して、サッカーのパフォーマンスアップとかっこいい体作り、そして3人の息子たちに誇れる強い父親を目指して頑張ります！