綺麗な環境で優しいトレーナーさん達と楽しく筋トレができるジムなのでとてもおすすめです🌟
20代女性/回数券(40回コース)
ダイエット方法、正しい筋トレの仕方を教えて頂きたく那覇エリアでパーソナルジムを探していたところ夫から『ここなら大会に出場していて優勝経験があるトレーナーさんがいるから体験に行こう!』と話が出たため体験後、回数券を購入し週2〜1回ペースで通っています!
無料でウェアを貸して頂けるのでとてもありがたいです🥹
儀間さん、山城さんお二方とも担当して頂いたことがあり、お二人ともとても気さくで明るくて毎回パーソナルを受けるのがとても楽しみです😌
自分ではなかなかできない種目や、自分では挑戦しない重量にトライすることができ、自分の身体に合わせてとても丁寧に優しくサポート、アドバイスして頂けるので普段のトレーニングの質も上がったなぁと感じています。姿勢が良くなったのか、肩こりも良くなりました!!
ダイエットに関しては、ジムに通うこと以外に食事も気をつけていますが、飲み会や外食も楽しみながら『あれ、体重落ちてきてる!』という感覚で辛い思いをせずに取り組めています😌
ダイエットしたい方はもちろん、ジムに行っているけれどやり方がわからないから有酸素マシンばかりという方や、筋トレの仕方があっているのか分からないという方もぜひ一度パーソナルトレーニングを受けてみるとより一層ダイエット、トレーニングが楽しくなると思います🏋️♀️✨
とても綺麗な環境で優しいトレーナーさんたちと楽しく筋トレができるジムなのでとてもおすすめです🌟
効果には個人差があります。