筋トレ未経験でもこんなに早く効果が出た事にびっくりしています！
20代男性/ボディメイクコンサル(6ヶ月48回コース)
今まで食事量を増やしたり自己流で運動を試してもなかなか体重が増えず、思い切って増量を目的に沖縄・那覇市のパーソナルジムに通い始めました。筋トレはまったくの未経験で、器具の使い方やトレーニング種目も分からない状態からのスタートでしたが、担当の大栗トレーナーが基礎からとても丁寧に教えてくださるので安心して取り組めています。フォームや負荷設定も細かく見てもらえるため、無理なく効かせたい部位にしっかり刺激が入ります。トレーニングはきついだけでなく楽しく、毎回通うのが楽しみになっています。通い始めてから徐々に体重も増えてきており、身体の変化を実感できているのが嬉しいです。筋トレ未経験でも、正しい指導とサポートがあればこんなに早く効果が出るのだと驚いています。那覇市中心部にあり通いやすい点も魅力で、沖縄で本気で増量やボディメイクをしたい方におすすめできるパーソナルジムだと思います。これからも目標達成に向けて、大栗トレーナーと一緒に頑張っていきたいです。
効果には個人差があります。
