トレーニングの楽しさを知りました！

公開日：2024年05月06日　最終更新日：2024年05月08日

「夏までにいい身体を作りたい」と思いパーソナルトレーニングに通うことにしました！私は仕事終わりにサッカーを趣味でしているため、体力には自信がありました。しかし、サッカーではどうしてもつけることができない背中の広がりの筋肉ををつけたいと内心悩んでいました。また、市内のフィットネスジムに通うも、やはり自分一人では正しいフォームで実施できているのか分からずに、いまいち体に変化が現れないのが現状でした。しかし、岡本トレーナーは背中の広がりをつけたいことに対してもヒヤリングを入念にしてくれて、背中の広がりをつけるためのメニューを柔軟に作成してくれたので満足できました😁また、トレーニングの内容もトレーナーさんが丁寧に教えてくれるので、トレーニングが初心者の私のような方でもおすすめして通えると思います！トレーニングの最中にストレッチも行って頂けるので他のジムと比較して良い点ではないかと思います！！