トレーニングの楽しさを知りました！
坂さんに指導をして頂いています。私はトレーニング初心者なので丁寧に説明してくれた後実際に動きを見せてくれるので助かります。これまでやったことのない動きや意識したことのない筋肉を動かす等かなり不安要素ですが、坂さんの指導により安心して取り組むことができています。
今の目標はパーソナルで習ったことを自主練できるようになることです。フォームを丁寧に見てくれるので本当に感謝しています。これからもよろしくお願いします！
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