運動嫌い克服!!!

THE PERSONAL GYM新宿御苑は、四谷三丁目からも近く、通いやすさが魅力です。以前は体力が不足していて、特に下半身の脂肪とお尻のたるみが気になっていました。ジムに通い始め、トレーナーさんに助けられて体力をつけ、お尻のたるみも改善することができました!トレーナーさんは私のニーズに合わせたトレーニングメニューを提供してくれ、HIITトレーニングと筋力トレーニングの組み合わせが効果的でした。おかげで見た目と自信が大きく変わり、本当に感謝しています!

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