続かなかった運動もパーソナルに通い始めてから習慣化できました！
手頃な料金！
今まで何回も筋トレ挫折してきたんですが、ここに通い始めて初めて習慣化できました。
一番デカいのは、メニューを自分で考えなくていいことで、自分の目標にあわせて「これやってください」って教えてもらいながら調整もしてくれる点がありがたいです。
何も考えずに言われた通りやるだけでいいのがめちゃくちゃ楽です。
あと普通にトレーナーさんとトレーニングするのが楽しいです。しっかりマッチョで大会にも出てる方なので話の説得力が違いますし、知識もあるので何を聞いても答えてくれます。
1人だと継続できなかった筋トレですが、シンプルにここで楽しくトレーニングできているのが続けられている理由だと思います。
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