自己流との違いを実感！フォームや身体の使い方まで丁寧に教えてもらえます
大宮でパーソナルジムを探していて通い始めました。
トレーニングでは、大須賀トレーナーが目的に合わせて細かくフォームや身体の使い方を教えてくれるので、しっかり効かせながら安心して取り組めています。
自己流でトレーニングしていた時とは違い、「どこに効かせるか」が分かりやすく、毎回学びが多いです。
運動初心者の方はもちろん、トレーニング経験者の方でも満足できるパーソナルジムだと思います。
ウェアやタオルの貸し出しもあるので、仕事帰りでも通いやすく、続けやすい環境です。
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