仕事終わりに通えるパーソナルジムを探している時にここのジムと出会いました。
通い始めたきっかけは働き始めてからの筋肉の衰えで学生時代はかなり鍛えていたのですがそれもすっかりなくなりました。
そこでこのままじゃまずいと思いパーソナルジムをデビューしました。
24時間ジムも通っていましたが追い込み方が分からず、なかなか思うように効かせることができませんでした。
ここのパーソナルジムでは筋肉の効かせ方や種目の組み方まで自分にあった内容を提案してもらえます。
たった1時間のトレーニングですが期待を超えるボリューム感でいつも倒れ込むくらい追い込んでもらってます。
担当の木原さんは明るく知識が豊富で優しい追い込みをいつも提案してくれます(笑)
また、通ってよかったポイントがトレーニング前後のストレッチで最初ガチガチだった筋肉も木原さんのストレッチでかなり変わりました!
見た目も胸板、背中が大きくなり、デカくて引き締まった体に近づいているのを感じます。
これからも理想の体を目指してご指導よろしくお願いいたします。