【六本木でオススメの散歩コース📢】

こんにちは！

THE PERSONAL GYM六本木店トレーナーの田口です😎

前回投稿した記事は読んでくれましたでしょうか？🥺

まだ読んでないよ！という方はこちらから読んでくださいね！

前回は「ダイエットがしたいけど時間がない」という方向けの内容でしたが、今回の記事は僕がよく使うお散歩コースの紹介で「時間があって楽しみながらダイエット」「子供と一緒に出かけたい」という方向けの内容です💡

【この記事を読むと】

この記事を読むと

・六本木エリアで楽しく散歩ができるコースがわかります！

・早く散歩がしたくなります！

【おすすめの散歩コース】

本日ご紹介させていただくお散歩コースは「有栖川宮記念公園」です！

THE PERSONAL GYM六本木店から歩いて30分ほどの位置にある公園です☀️

店舗から向かうだけでもいい有酸素になりますね！

緑がすごく多く気持ちのリフレッシュになります🌳

公園内は傾斜や階段などがあるため楽しみながら有酸素ができるので減量中によく使っていいます🔥

有栖川宮記念公園

有栖川宮記念公園は広尾と六本木の間にある都会では珍しい自然が多い公園です☺️

また自然がたくさんがあるため、季節ごとに様々な雰囲気が楽しむことができます✨

それでは有栖川宮記念公園内の散歩しながらの楽しみ方をご紹介いたします！

自然

有栖川宮記念公園は麻布台地の地形を活かした緑の多い公園です！公園全体を見てみると、丘や渓谷、池もあり自然を大切にした趣がある日本庭園です。公園内は起伏が多くあり場所よってはかなりの傾斜の道もあります。渓流や石造りの橋があるので自然を楽しむながら散歩をする事ができます⭐️

季節の花

たくさんの自然はもちろんのこと、公園内にはたくさんの花が季節によって咲き誇ります🌸

春はウメやサクラ、「区の木」であるハナミズキ。

夏はハナショウブ、「区の花」の紫陽花。

秋はイチョウや紅葉。

冬は雪景色。

季節によって観られる雰囲気が変わるので、一年中楽しむことができるので飽きることなく散歩を行うことができます😊

また４月に咲く桜は、なんと11種類もの桜が咲くのでぜひお花見にして観てください🌸

公園内の動物

有栖川宮記念公園は、花だけではなく季節によって遭遇できる生き物も変わってきます🐾

池にはカモが泳いでいたり、冬にはカワセミが池に訪れる訪れることもあります🕊

また渓流に沿って歩くと、鳥のさえずりや川のせせらぎが気持ちよく都内にいることを忘れてしまうくらい心が穏やかになります🤣

動物もいるので小さいお子さんがいる方でも一緒に楽しむことができます！

広場・児童コーナー

公園内の高台に位置する広場と児童コーナーには、小さいお子さんだ楽しめるブランコやすべり台、ジャングルジムなどがあります👏

お子さんがいる方でも気軽に来ることができるので嬉しいですね✨

まとめ

いかがだったでしょうか！本日は時間がある人、お子さんがいる人向けで六本木エリアでオススメの散歩コースをご紹介させていただきました💨

現在ダイエットをしている方、これからしようかなと思っている方はこの記事を読んで少しでも参考にしていただけたら嬉しいです😊

ただ歩くよりも周りの景色を楽しみながらや大好きな家族と一緒に行うとダイエットは長く続けられると思うので、ぜひ「」

有栖川宮記念公園」に足を運んでみてくださいね👀✨

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住所：東京都墨田区太平2-5-4 サンライズビル4F
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-東京メトロ半蔵門線押上(スカイツリー前)駅b1,b2出口から徒歩15分
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■THE PERSONAL GYM六本木店

住所：東京都港区赤坂9-2-13 ninetytwo13 508
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電話番号：03-6447-2213

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-東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅 4番出口徒歩6分
電話番号：03-6435-3886

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田口 蒼一朗

実績

FWJ（Fitness World Japan）（https://fwj.jp/）

▪️FWJ 2021年 BLAZE OPEN メンズフィジーク+175cm以上 8位

パーソナルジム パーソナルトレーナー