めざせコンテスト優勝！
以前違うパーソナルに通っていました。ですが、新しい刺激が欲しくて違うジムを新宿エリアで探していました。また、違うジムに入会するになあって大会にも出場してみたいと思い、数々の大会で日本一やアジアチャンピオンに輝いてるジムを見つけて入会しました。筋肉をつける為に今まではタンパク質を多く摂取しなければいけないと思っていましたが、ダイエットコースに入会してからはタンパク質以外も大切だと知る事ができました。糖質や脂質、食べるタイミングなどエビデンスとご自身の経験を伝えてくださるのでとで参考になります。無理のない範囲で自分のスタイルに落とし込めて非常に満足ですし、扱う重量も増えて楽しいです！
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